Chăm Sóc Bầu

Mẹ sau sinh thì cơ thể sẽ trên nên rất yếu, cũng như là dễ bị ảnh hưởng khi thời tiết đột ngột bị thay đổi. Và một trong những biểu hiện ở mẹ mà chúng ta thường gặp nhất đó là mẹ bị sốt ngay trong quá trình cho con bú. Vậy cần làm […]

Mẹ nào khi vừa mang thai đều luôn cảm thấy có rất nhiều việc cần phải làm. Thế nhưng, yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất đó chính là một chế độ dinh dưỡng thật phù hợp và khoa học để mẹ khỏe và con phát triển được toàn diện. Vì thế, bài viết […]

Mặc dù mẹ luôn theo dõi sát sao lịch trình khám thai của mình. Nhưng hầu như thời gian sinh con sẽ luôn xảy ra sớm hoặc trễ hơn một vài ngày so với dự kiến. Vậy có cách nào để nhận biết kinh nghiệm dấu hiệu sắp sinh thì xin mời các mẹ cùng […]

9 tháng của thai kỳ có thể nói làm một chặng đường khá gian nan và vất vả vì mẹ phải trải qua rất nhiều sự thay đổi về cả vóc dáng cùng tâm sinh lý. Tuy nhiên, cũng không quá khó để có thể chăm sóc mẹ bầu trong thời gian này nếu như […]

Trái cây có thể nói là nguồn dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời cho cả sức khỏe của mẹ và bé. Vậy với quả sầu riêng thì mẹ bầu có nên ăn không thì đây có thể là câu trả lời mà rất nhiều chị em phụ nữ đang thắc mắc. Chúng ta sẽ tìm […]

Khi mang thai thì bà bầu rất cần nhận được sự quan tâm và chăm sóc từ người thân trong gia đình. Bên cạnh đó chính là nguồn dinh dưỡng phù hợp để thai nhi được phát triển một cách toàn diện. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng đừng quên chăm sóc cho bản thân của […]

Bước sang tháng thứ 3 của thai kỳ thì mẹ bầu sẽ có những thay đổi rõ rệt hơn về mặt cơ thể cũng như là sinh lý. Hầu như mẹ nào cũng sẽ cảm thấy khó chịu hơn với các hiện tượng phổ biến như táo bón, đầy hơi, đau đầu. Nhưng điều tuyệt […]

Massage cho mẹ bầu hiện là một trong những dịch vụ rất phổ biến trên thế giới, và được xem là một trong những biện pháp thư giãn tuyệt vời dành cho các mẹ. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người thắc mắc rằng việc tác động trực tiếp bằng tay lên thai nhi như vậy […]

Để có thể duy trì được sức khỏe tốt cho mẹ bầu thì bên cạnh việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, cùng chế độ nghỉ ngơi hợp lý thì luyện tập thể thao cũng là một trong những cách hiệu quả nhất để mang lại sức sống và tinh thần thoải mái […]

Khi bước sang tháng thứ 5 của thai kỳ thì chính là giai đoạn đánh dấu sự tăng trưởng mạnh của thai nhi và cơ thể mẹ cũng có những thay đổi rõ rệt. Những cơn ốm nghén sẽ được thay bằng những cơn thèm ăn, mẹ tăng cân… Bên cạnh đó còn là những […]

Với mẹ bầu thì không có gì an toàn hơn là nguồn sữa đến từ những loại hạt có trong tự nhiên. Và trong danh sách này nổi bật là sữa hạnh nhân – một trong những loại hạt khi được chế biến thành sữa sẽ mang lại giá trị rất lớn về sức khỏe […]

Khi mang thai thì cơ thể của mẹ có thể sẽ phải chịu đựng một số hiện tượng. Như đau lưng, sưng phù chân, mệt mỏi… Đây có thể nói là những hiện tượng hết sức bình thường. Tuy nhiên, nếu mẹ đột nhiên xuất hiện những cơn đau đầu.Và nó cứ kéo dài dai […]