Sau Sinh Mổ Nên Chú Ý Gì Cho Vết Thương Nhanh Lành Và Đẹp?

Sau sinh mổ nên chú ý gì cho vết thương nhanh lành và đẹp là điều quan tâm chung của tất cả chị em phụ nữ. Hãy cùng NatuQueens tìm hiểu ngay sau sinh mổ nên chú ý gì trong bài viết bên dưới nhé!
sau-sinh-mo-nen-chu-y-gi
Hình mẹ và bé
 
Ngày nay, có nhiều bà mẹ lựa chọn sinh mổ để giảm cảm giác đau đớn cũng như chủ động được thời gian sinh. Tuy nhiên, các mẹ lưu tâm đến việc chăm sóc sau khi sinh mổ để cơ thể người mẹ phục hồi, vết thương nhanh lành và đẹp.
✎ Chú ý đến chế độ dinh dưỡng sau sinh mổ:
Điều đầu tiên trong việc chăm sóc bà mẹ sinh mổ là nên có chế độ ăn uống khoa học. Trong vòng 6 giờ đồng hồ sau sinh mổ, mẹ tuyệt đối không được ăn gì do lúc này đường ruột còn chưa phục hồi. Mẹ phải chờ tới lúc “thả hơi” là có thể ăn những món ăn nhẹ như cháo loãng và nước lọc.
Sau sinh mổ, khi cơ thể còn yếu việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin A, B, C sẽ rất có lợi cho vết mổ, đồng thời vitamin K, canxi cũng như protein cũng có chức năng cầm máu, tái tạo máu và giúp làm lành vết thường. Mẹ nên nhớ không được nạp những loại thức ăn cay nóng hay rau muống, thực phẩm tanh, gạo nếp,… để vết mổ nhanh lành và không để lại sẹo.
 
✎ Chế độ vận động, nghỉ ngơi sau sinh mổ:
 
Khi mới sinh mổ, cơ thể thường rất yếu, vì thế mẹ nên dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe. Khi nằm nghỉ nên nằm nghiêng sang một bên để tránh những cơn đau tử cung co thắt và tránh bị nôn mửa. Mẹ đừng quên đứng dậy đi lại nhẹ nhàng để giúp các cơ được hoạt động, khí huyết được lưu thông, tránh tình trạng bị dính ruột hay viêm tắc tĩnh mạch do nằm quá nhiều.
 
✎ Chăm sóc vết mổ sau sinh cho những mẹ có cơ địa sẹo lồi:
 
Sau sinh mổ cần chăm sóc cẩn thận để tránh làm thành vết sẹo lồi xấu xí vì vết sẹo có thể tồn tại mãi với thời gian, tùy theo cơ địa của mỗi người. Cho nên, đối với những người có cơ địa dễ bị sẹo lồi, thì nên vệ sinh vết sẹo bằng dung dịch Betadine và thường xuyên thay băng để tránh bị nhiễm trùng. Đến ngày thứ 3 thì có thể để hở vết mổ cho khô thoáng nhé!
✎ Tập vận động nhẹ để vết mổ chóng lành:
 
Trong tuần đầu tiên vừa sinh mổ, vết mổ vẫn chưa khô nên các bác sĩ, điều dưỡng sẽ chăm sóc sản phụ, chăm sóc vệ sinh vết mổ, cho các thuốc giảm đau, kháng sinh để tránh các biến chứng, nhiễm trùng có thể xảy ra sau sinh mổ.
Về phía bản thân, mẹ nên nỗ lực đi bộ nhẹ nhàng vì việc này giúp phục hồi nhanh hơn. Đi bộ cũng giúp giảm táo bón, ngăn ngừa cục máu đông và tăng quá trình lưu thông máu khắp cơ thể. Mẹ nên cố gắng ngồi dậy (dù thấy đau) và vận động nhẹ nhàng sau 24 kể từ ca sinh mổ.
✎ Chú ý tư thế nằm để tránh ảnh hưởng vết thương:
 
Sau khi sinh mổ, mẹ nên cố gắng hạn chế cười lớn vì những động tác này có thể khiến mẹ cảm thấy vết mổ rất đau. Đặc biệt là lúc nằm, mẹ nên sử dụng gối mềm nhỏ hoặc dùng chăn đệm ở sau lưng sao cho thân người tạo với giường một góc 20-30 độ, tư thế này sẽ giúp mẹ giảm va chạm đến vết mổ và giảm đau khi dịch chuyển cơ thể, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Những lưu ý khác dành cho mẹ sau sinh mổ
 
Bên cạnh những chú ý ở trên, trả lời cho câu hỏi sau sinh nên chú ý gì cho vết thương nhanh lành và đẹp, các chuyên gia khuyên mẹ không nên sử dụng các thực phẩm có tính hàn như: Cua, rau đay, ốc,… Hay các thực phẩm tanh như cá quá sớm, vì nó có thể làm ức chế sự ngưng tụ máu, không tốt cho việc làm lành vết thương sau khi mổ.
Đặc biệt, sau khi sinh mổ sản phụ cần hết sức phòng tránh cảm cúm, hạn chế tối đa khi tiếp xúc với những người xung quanh đang bị cảm. Vì nếu bị cảm cúm trong lúc này, sức đề kháng của cơ thể giảm, vết thương do mổ đẻ vì thế lâu lành và dễ bị nhiễm trùng.
Sau 24 giờ nên cố gắng xoay trở người, đứng dậy đi lại nhẹ nhàng, nếu nằm quá lâu trên giường sản dịch sẽ bị ứ lại trong lòng tử cung dễ gây sốt, nhiễm trùng hậu phẫu…
 
Với một số kinh nghiệm cách chăm sóc vết mổ sau sinh mổ an toàn, đúng cách và khoa học trên đây, bạn sẽ có được những thông tin hữu ích, tốt nhất, để từ đó có thể tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân nhé!

Bài viết liên quan

Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe những Công Dụng tuyệt vời bạn đã biết chưa?

Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên. Cuộc sống ngày càng có đầy rẫy thách thức và áp lực, nhưng giữa những ngày bận rộn, sức khỏe của bạn là tài sản quý giá nhất. Đó là lý do tại sao Onarebe giới thiệu đến bạn một bí mật làm […]

Xem thêm

Hướng Dẫn Tư Thế Ngủ An Toàn Cho Bà Bầu

Tư thế ngủ an toàn cho bà bầu là vấn đề đáng được quan tâm. Việc nằm ngủ đúng tư thế không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tác động tích cực đến sức khỏe của thai nhi và người mẹ. ONAREBE gợi ý một số tư thế ngủ mà mẹ […]

Xem thêm

Vitamin K cho Trẻ Sơ Sinh: Bổ Sung Đúng Cách Để Ngừa Bệnh Viêm Màng Não

Vitamin K cho trẻ sơ sinh đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh lý. Trong bài viết này, ONAREBE sẽ cùng bạn tìm hiểu sao Vitamin K cho trẻ lại quan trọng, biểu hiện khi trẻ thiếu hụt, cũng như cách bố mẹ nên bổ […]

Xem thêm

Vì sao bà bầu bị Phù Chân khi mang thai? 4 Cách phòng ngừa

Phù chân khi mang thai là một hiện tượng thường gặp ở nhiều mẹ bầu, đặc biệt là trong 3 tháng cuối thai kỳ. ONAREBE sẽ giải thích cho bạn vì sao mẹ bầu lại bị phù chân khi mang thai và cách phòng ngừa, giảm thiểu tình trạng này. Vì sao mẹ bầu lại […]

Xem thêm

NHỮNG THỰC PHẨM NÊN KIÊNG ĂN CHO BÀ BẦU 3 THÁNG CUỐI THAI KỲ

Mẹ nên chú ý một số thực phẩm nên kiêng ăn hoặc hạn chế ăn cho bà bầu 3 tháng cuối. Vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên tránh ăn cho bà bầu 3 tháng cuối mà ONAREBE muốn gửi […]

Xem thêm

5 CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG ĐAU KHỚP Ở MẸ BẦU HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN

Đau khớp là tình trạng mà các mẹ bầu quan tâm vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé? Hãy cùng NatuQueens tìm hiểu 5 cách sau đây nhé! Xem ngay: CÁCH TRỊ THÂM ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ TẠI […]

Xem thêm