NHỮNG LOẠI TRÀ THẢO MỘC MẸ BẦU KHÔNG NÊN UỐNG TRONG 9 THÁNG THAI KÌ
Nhiều mẹ bầu thích uống trà thảo mộc nó lành tính và có lợi cho sức khỏe. Vậy những loại trà thảo mộc nào mẹ bầu k nên uống? Hãy cùng ONAREBE tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Xem ngay: 6 THỨC UỐNG DINH DƯỠNG CÓ LỢI CHO THAI KỲ MẸ KHÔNG NÊN BỎ QUA
Lý do mẹ bầu cần tránh xa trà thảo mộc
Những loại trà được pha từ các loại cây cỏ, hoa lá, hạt giống hoặc rễ cây có nguồn gốc từ thiên nhiên. Nhiều loại trà thảo mộc có tác dụng chữa bệnh, làm đẹp hoặc giải nhiệt cho cơ thể. Nhưng, không phải loại trà thảo mộc nào cũng được kiểm tra và chứng minh về tính an toàn và hiệu quả của chúng. Một số loại trà thảo mộc có thể ảnh hưởng đến nội tiết, hệ tuần hoàn hoặc hệ miễn dịch của mẹ và bé.

Ngoài ra, trà thảo mộc cũng có thể không hợp gây ra phản ứng xấu với các thuốc khác mà mẹ bầu đang dùng gây ra hậu quả không mong muốn. Một số loại trà thảo mộc còn gây co tử cung, kích thích sự phát triển của các hormone sinh dục hoặc làm giảm sự hấp thu của các vitamin và khoáng chất quan trọng cho thai nhi. Do đó, mẹ bầu cần hết sức cẩn trọng khi uống trà thảo mộc và nên tìm hiểu kỹ về thành phần và tác dụng của chúng.
Danh sách những loại trà thảo mộc nguy hiểm cho mẹ bầu
Dưới đây là những loại trà thảo mộc mà mẹ bầu nên tránh xa trong suốt 9 tháng mang thai:
Trà xanh: Được yêu thích bởi nhiều người vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, trong trà xanh có chứa caffeine, một chất kích thích có thể gây ra những tác hại cho thai nhi. Ngoài ra, caffeine làm tăng nhịp tim, huyết áp và gây mất ngủ cho mẹ bầu. Do đó, mẹ bầu nên hạn chế uống trà xanh hoặc chọn những loại trà xanh không chứa caffeine.

Trà sâm: Có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch và chống lão hóa. Tuy nhiên đối với mẹ bầu có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho thai nhi. Theo như nghiên cứu, sâm có thể làm tăng nguy cơ sinh non, sinh con nhỏ cân hoặc sinh con có dị tật. Ngoài ra, sâm cũng có thể sẽ làm tăng huyết áp, gây đau đầu, mất ngủ hoặc đau bụng cho mẹ bầu. Do đó, mẹ bầu nên tránh uống trà sâm trong suốt thai kỳ.

Trà hoa dâm bụt: Có mùi thơm và vị ngọt, được nhiều người dùng để làm đẹp da và giảm cân. Trong trà hoa dâm bụt lại ảnh hưởng đến sự sản sinh Estrogen là một hormone nữ giới rất quan trọn để duy trì thai kỳ và phát triển phôi thai. Nếu estrogen bị giảm xuống, có thể gây ra những biến chứng như sảy thai, sinh non hoặc sinh con nhỏ cân. Do đó, mẹ bầu nên tránh uống trà hoa dâm bụt trong suốt 9 tháng mang thai.

Trà ma hoàng: Là loại trà được pha từ cây ma hoàng, một loại cây có chứa các chất phedrine và pseudoephedrine, gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm cho mẹ và bé. Trà ma hoàng có thể làm co tử cung, gây ra sảy thai hoặc sinh non. Ngoài ra, trà ma hoàng cũng có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim, gây run rẩy, lo âu, đau đầu hoặc co giật. Do đó, trà ma hoàng là loại trà thảo mộc cấm kỵ cho mẹ bầu.

Trà sả: Có hương vị thanh mát và có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể. Tuy nhiên, trà sả lại không phải là lựa chọn tốt cho mẹ bầu vì có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho huyết áp. Khi uống trà sả có thể làm giảm huyết áp ở những người bị huyết áp cao, đối với những mẹ có huyết áp bình thường hoặc thấp, uống trà sả có thể khiến mẹ bị tụt huyết áp quá mức.

Trà đơn quy: Được pha từ rễ cây đơn quy có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, chữa bệnh phụ khoa và giảm đau. Tuy nhiên, trà đơn quy lại không nên uống khi mang thai vì sẽ gây ra những nguy hiểm cho thai nhi, làm tăng nguy cơ sảy thai ở những mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ. Ngoài ra, trà đơn quy cũng có thể làm giảm sự hấp thu của sắt, một khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của máu và não bộ của thai nhi. Do đó, mẹ bầu nên tránh uống trà đơn quy trong suốt 9 tháng mang thai.

Như vậy, ONAREBE đã gợi ý cho mẹ biết những loại trà thảo mộc nào là cấm kỵ cho mẹ bầu. Để bảo vệ sức khỏe của mình và bé yêu, mẹ bầu nên lựa chọn những loại trà thảo mộc an toàn và có lợi cho thai nhi nhé.
Bài viết liên quan
Phụ nữ cho con bú Không Nên Ăn 7 loại sau!
Phụ nữ cho con bú đang chịu áp lực lớn để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho em bé. Trong quá trình này, việc ăn uống và sử dụng thuốc phải tuân thủ một số nguyên tắc đặc biệt. Onarebe sẽ cùng bạn tìm hiểu về nguyên tắc sử dụng thuốc cho phụ nữ […]
9 tác dụng tuyệt vời của Ngải Cứu đối với Sức Khỏe
Ngải cứu, một loại thảo mộc phổ biến, không chỉ là một thành phần trong y học dân gian mà còn được nghiên cứu và chứng minh có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Bài viết này ONAREBE sẽ khám phá 9 tác dụng tuyệt vời từ cách sử dụng nước ngải […]
Hướng Dẫn Tư Thế Ngủ An Toàn Cho Bà Bầu
Tư thế ngủ an toàn cho bà bầu là vấn đề đáng được quan tâm. Việc nằm ngủ đúng tư thế không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tác động tích cực đến sức khỏe của thai nhi và người mẹ. ONAREBE gợi ý một số tư thế ngủ mà mẹ […]
NHỮNG THỰC PHẨM NÊN KIÊNG ĂN CHO BÀ BẦU 3 THÁNG CUỐI THAI KỲ
Mẹ nên chú ý một số thực phẩm nên kiêng ăn hoặc hạn chế ăn cho bà bầu 3 tháng cuối. Vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên tránh ăn cho bà bầu 3 tháng cuối mà ONAREBE muốn gửi […]
BÉ QUẤY KHÓC MẸ NÊN LÀM NHƯ THẾ NÀO?
Bé quấy khóc là một trong những vấn đề khiến nhiều bà mẹ lo lắng và mệt mỏi. Bài viết này ONAREBE sẽ giúp mẹ tìm hiểu những nguyên nhân và cách xử lý bé quấy khóc hiệu quả. Xem ngay: ĂN DẶM Ở TRẺ, THẾ NÀO LÀ HỢP LÍ? Những nguyên nhân thường gặp […]
5 HỆ LỤY CỦA GIẢM CÂN BÉO PHÌ
Giảm cân béo phì không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu giảm cân quá nhanh hoặc quá nhiều, bạn có thể gặp phải những hệ lụy sau đây: Tham khảo ngay: GIẢM BÉO BỤNG ĐÔNG Y AN TOÀN, HIỆU QUẢ Hệ lụy của giảm […]