5 MẸO ĐƠN GIẢM XÓA MỜ NẾP NHĂN VÙNG MẮT CHO MẸ BẦU

Khi mang thai, da dễ bị khô, thiếu độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn vùng mắt. Vậy làm thế nào để xóa mờ nếp nhăn vùng mắt cho mẹ bầu một cách an toàn và hiệu quả? Hãy cùng ONAREBE tham khảo 5 mẹo đơn giản sau đây:

Xem ngay: NHỮNG THÓI QUEN XÓA MỜ VẾT NHĂN

Xóa mờ nếp nhăn khi massage vùng mắt

Cách đơn giản và hiệu quả để kích thích tuần hoàn máu, cải thiện chất dinh dưỡng và oxy, giúp da săn chắc và giảm nếp nhăn. Mẹ có thể massage vùng mắt bằng ngón tay hoặc sử dụng các dụng cụ massage chuyên dụng. Mẹ có thể tham khảo cách massage vùng mắt như sau:

• Làm sạch da mặt và vùng mắt bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
• Thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem chống lão hóa vùng mắt lên da.
• Dùng ngón trỏ và ngón giữa, nhẹ nhàng vuốt từ góc trong của mắt ra góc ngoài, theo hình chữ U.
• Lặp lại khoảng 10 lần cho mỗi mắt.
• Massage vùng mắt ít nhất 2 lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

Xóa mờ nếp nhăn đắp mặt nạ vùng mắt

Đắp mặt nạ vùng mắt là cách nhanh chóng và dễ dàng để cung cấp độ ẩm, dinh dưỡng và làm dịu da vùng mắt. Mẹ có thể sử dụng các loại mặt nạ vùng mắt có sẵn trên thị trường hoặc tự chế biến tại nhà từ các nguyên liệu thiên nhiên như:

• Dưa leo: có tác dụng làm sáng da, giảm sưng mí và xóa mờ nếp nhăn. Mẹ chỉ cần cắt dưa leo thành lát mỏng và đắp lên vùng mắt trong 15 phút. Trà xanh: chứa chất chống oxy hóa, caffeine và tanin, giúp làm săn da, giảm viêm và ngăn ngừa lão hóa. Mẹ ngâm túi trà xanh vào nước ấm, vắt bớt nước và để lạnh trong tủ lạnh. Sau đó, đắp túi trà xanh lên vùng mắt trong 10 phút. Dầu dừa: giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi da. Mẹ thoa dầu dừa lên vùng mắt và massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Sau đó, lau bớt dầu dừa bằng khăn giấy hoặc rửa lại bằng nước ấm.

Xóa mờ nếp nhăn bằng phương pháp cân bằng chế độ dinh dưỡng 

Một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và sắc đẹp của da là chế độ dinh dưỡng. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, E, A và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sản sinh collagen, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ngăn ngừa lão hóa. Một số thực phẩm tốt cho da vùng mắt mẹ có thể tham khảo như:

• Các loại quả màu đỏ, cam, vàng như cam, chanh, dứa, bơ, dưa hấu, cà chua…
• Các loại rau xanh như rau cải, rau chân vịt, rau bina…
• Các loại hạt như hạt điều, hạnh nhân, hạt óc chó…
• Các loại cá giàu omega-3 như cá hồi, cá ngừ, cá trích…

Nên hạn chế ăn các thực phẩm chứa đường, muối và chất bảo quản, vì chúng có thể gây sưng mí, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn.

Uống đủ nước giúp xóa mờ nếp nhăn

Cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ da luôn căng mịn và giảm nếp nhăn. Nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố và cải thiện tuần hoàn máu. Mẹ nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da. Ngoài nước lọc, mẹ cũng có thể uống các loại nước ép hoa quả hoặc trà thảo mộc để bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa cho da.

Xóa mờ nếp nhăn khi ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là cách tốt nhất để phục hồi và tái tạo da. Khi bạn ngủ, cơ thể sẽ sản xuất hormone tăng trưởng, giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, hai protein quan trọng cho sự săn chắc và đàn hồi của da. Mẹ nên ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm để giúp da vùng mắt luôn khỏe mạnh và giảm nếp nhăn.

Đó là 5 mẹo đơn giản xóa mờ nếp nhăn vùng mắt cho mẹ bầu mà bạn có thể áp dụng hàng ngày. Hy vọng thông qua bài chia sẻ này của ONAREBE sẽ có ích cho mẹ. Chúc mẹ luôn xinh đẹp và hạnh phúc!