3 CÁCH TRỊ NÁM DA KHI MANG BẦU TỪ THIÊN NHIÊN HIỆU QUẢ NHẤT
Nám da không chỉ mất thẩm mỹ và sự tự tin của chị em. Vậy làm thế nào để trị nám da khi mang bầu một cách an toàn và hiệu quả? Hãy cùng ONAREBE tìm hiểu 5 cách trị nám da khi mang bầu từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Nguyên nhân gây ra nám da khi mang bầu
Nám da khi mang bầu có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng nào trên gương mặt, nhưng thường tập trung ở hai bên má, trán, mũi và cằm. Nám da có màu sậm hơn so với màu da tự nhiên, tạo thành các đốm hoặc vệt không đều.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám da khi mang bầu, nhưng chủ yếu là do sự thay đổi của các hormon trong cơ thể. Khi mang thai, cơ thể sản sinh ra nhiều hormon estrogen và progesterone hơn bình thường, làm tăng sự hoạt động của các tế bào sắc tố melanin trong da. Melanin là chất có chức năng bảo vệ da khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời, nhưng khi quá nhiều sẽ gây ra hiện tượng sắc tố hóa da.
xem ngay: ĐÂU LÀ NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH NGĂN NGỪA TÌNH TRẠNG NÁM DA Ở BÀ BẦU
Ngoài ra, nám da khi mang bầu còn có thể do các yếu tố khác như:
Lão hóa da: Khi tuổi tăng, da sẽ mất đi độ đàn hồi và collagen, dễ bị tổn thương và lão hóa. Da lão hóa sẽ dễ bị sạm màu và xuất hiện các vết nám.
Dùng hóa mỹ phẩm: Một số loại hóa mỹ phẩm có chứa các thành phần gây kích ứng hoặc dị ứng cho da, làm cho da bị viêm và sắc tố hóa. Đặc biệt, các loại kem trắng da hay kem chống nắng có chứa chì, thủy ngân hay corticoid sẽ gây ra nám da rất khó điều trị.
Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống không cân bằng, thiếu vitamin C, E, A và các khoáng chất cần thiết cho da sẽ làm cho da kém khỏe và dễ bị nám. Ngược lại, ăn quá nhiều các loại thực phẩm có chứa tyrosin như cá ngừ, cá thu, cá hồi hay phô mai cũng có thể kích thích quá trình sản sinh melanin trong da.
Phơi nắng: Tia UV từ ánh nắng mặt trời là kẻ thù số một của làn da. Nếu không bảo vệ da kỹ lưỡng khi ra ngoài, bạn sẽ dễ bị cháy nắng và nám da. Đặc biệt, khi mang thai, da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng, nên bạn cần phải chú ý hơn.
3 cách trị nám da khi mang bầu từ thiên nhiên
Để trị nám da khi mang bầu, bạn có thể sử dụng các phương pháp từ thiên nhiên, vừa an toàn vừa hiệu quả. Dưới đây là 5 cách trị nám da khi mang bầu từ thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo:
Trị nám da bằng lá trầu
Lá trầu là một loại lá có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Lá trầu có chứa nhiều protein, chất xơ, muối khoáng và vitamin, giúp chống lão hóa, tẩy tế bào chết và ngăn ngừa sắc tố hóa da.

Cách làm:
Lấy khoảng 10 lá trầu tươi, rửa sạch và cắt nhỏ.
Cho lá trầu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Lấy bột lá trầu ra và đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút.
Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
Thực hiện ít nhất 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Trị nám da với nghệ tươi và sữa chua
Nghệ tươi và sữa chua là hai nguyên liệu quen thuộc trong việc làm đẹp da. Nghệ tươi có chứa curcumin, một chất có khả năng làm mờ các vết nám, chống oxy hóa và kháng viêm. Sữa chua có chứa axit lactic, một loại AHA (alpha hydroxy acid) giúp dưỡng ẩm, làm sáng và mịn da.

Cách làm:
Lấy khoảng 50g nghệ tươi, rửa sạch và cạo vỏ.
Cho nghệ vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Lấy bột nghệ ra và trộn với 3 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong.
Trộn đều hỗn hợp để tạo thành một loại mặt nạ dưỡng da.
Đắp mặt nạ lên vùng da bị nám trong khoảng 20 phút.
Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô.
Thực hiện ít nhất 2 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Trị nám da bằng nha đam và mật ong
Nha đam và mật ong là hai nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả. Nha đam có chứa aloin, một chất có khả năng làm trắng da, giảm viêm và làm dịu da. Mật ong có chứa các enzyme, vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng, tái tạo và bảo vệ da.

Cách làm:
Lấy một lá nha đam tươi, rửa sạch và cắt bỏ gai hai bên.
Cắt lá nha đam thành miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố.
Xay nhuyễn lá nha đam để lấy được gel trong suốt.
Lấy gel nha đam ra và trộn với 2 thìa mật ong.
Trộn đều hỗn hợp để tạo thành dung dịch dưỡng
Với 3 cách trị nám da cho mẹ bầu bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên, hi vọng mẹ sẽ tích lũy thêm được những cách trị nám da phù hợp nhất. Liên hệ với ONAREBE chúng tôi để biết thêm nhiều bí quyết chăm sóc da hiệu quả mà an toàn nhất nhé.
Bài viết liên quan
Phụ nữ cho con bú Không Nên Ăn 7 loại sau!
Phụ nữ cho con bú đang chịu áp lực lớn để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho em bé. Trong quá trình này, việc ăn uống và sử dụng thuốc phải tuân thủ một số nguyên tắc đặc biệt. Onarebe sẽ cùng bạn tìm hiểu về nguyên tắc sử dụng thuốc cho phụ nữ […]
9 tác dụng tuyệt vời của Ngải Cứu đối với Sức Khỏe
Ngải cứu, một loại thảo mộc phổ biến, không chỉ là một thành phần trong y học dân gian mà còn được nghiên cứu và chứng minh có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe. Bài viết này ONAREBE sẽ khám phá 9 tác dụng tuyệt vời từ cách sử dụng nước ngải […]
Hướng Dẫn Tư Thế Ngủ An Toàn Cho Bà Bầu
Tư thế ngủ an toàn cho bà bầu là vấn đề đáng được quan tâm. Việc nằm ngủ đúng tư thế không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn tác động tích cực đến sức khỏe của thai nhi và người mẹ. ONAREBE gợi ý một số tư thế ngủ mà mẹ […]
NHỮNG THỰC PHẨM NÊN KIÊNG ĂN CHO BÀ BẦU 3 THÁNG CUỐI THAI KỲ
Mẹ nên chú ý một số thực phẩm nên kiêng ăn hoặc hạn chế ăn cho bà bầu 3 tháng cuối. Vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên tránh ăn cho bà bầu 3 tháng cuối mà ONAREBE muốn gửi […]
5 CÁCH TRỊ SẸO RỖ TẠI NHÀ BẰNG CÁC NGUYÊN LIỆU DỄ TÌM HIỆU QUẢ
Sẹo rỗ là vấn đề làm mất đi sự tự tin của nhiều người, đặc biệt là những ai có làn da dễ bị nhạy cảm. NatuQueens sẽ giới thiệu cho bạn một số cách trị sẹo rỗ tại nhà bằng các nguyên liệu dễ tìm mà lại nhanh có hiệu quả. Xem ngay: CÁCH […]
8 CÁCH CHĂM SÓC TÓC ĐƠN GIẢM HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Chăm sóc tóc chắt khỏe giúp chị em tự tin hơn nên việc chọn dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc là rất quan trọng để tóc được làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ. Natuquens gợi ý cho chị em một số cách chăm sóc tóc chắc khỏe tại nhà. Xem […]