Sinh mổ và những nguyên tắc mẹ cần lưu ý

Nếu so với những người sinh thường, thì chị em sinh mổ quá trình hồi phục lại cơ thể sau đó sẽ gặp nhiều khó khăn hơn.

Không chỉ vậy, mẹ sinh mổ cũng sẽ dễ bị nhiễm trùng, bị các biến chứng, mắc phải những căn bệnh có nguy cơ cao hơn với các mẹ sinh thường. Chính vì lí do đó, việc tìm hiểu các kiến thức về sinh mổ trước khi sinh là điều rất cần thiết.

Nó sẽ giúp mẹ bầu vững vàng để bước vào những tháng cuối của thai kỳ và cả khi lâm bồn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một số những kiến thức về sinh mổ, những nguyên tắc cần lưu ý bạn có thể tham khảo.

Nếu sinh mổ, mẹ cần chuẩn bị tâm lý trước để đảm bảo quá trình trước và sau sinh diễn ra thuận lợi

Nếu sinh mổ, mẹ cần chuẩn bị tâm lý trước để đảm bảo quá trình trước và sau sinh diễn ra thuận lợi

Mẹ bầu cần chuẩn bị tâm lý vững vàng trước khi sinh mổ

Rất nhiều mẹ được bác sĩ khuyến cáo sinh mổ, và chắc chắn sẽ sinh mổ rồi đôi khi sinh ra tâm lý chủ quan. Bởi các chị em nghĩ rằng, việc sinh mổ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều so với sinh thường. Vậy nên trước đó không cần chuẩn bị gì.

Tuy nhiên, chị em cần hiểu rằng, mẹ sinh mổ sau sinh bị đau và mệt mỏi cũng không kém gì sinh thường. Chị em cũng sẽ bị rơi vào những cơn đau, co thắt cổ tử cung, bị đau ở vùng vết mổ.

Tất cả những ai sinh mổ sau khi sinh xong đều sẽ được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám cũng như cho dùng các loại thuốc giảm đau. Nhưng mẹ đừng lo lắng, bởi những loại thuốc này sẽ không ảnh hưởng đến nguồn sữa của mẹ cho con. Vì vậy mẹ nên tranh thủ cho em bé bú sau sinh.

Trong trường hợp nếu cảm thấy ở vết mổ bị đau quá nhiều, đừng ngần ngại nói với bác sĩ để được tiêm thêm thuốc giảm đau, hoặc có phương án hạn chế cơn đau tốt nhất.

Chú ý chế độ, dinh dưỡng sau khi mổ

Dù mẹ sinh thường hay mẹ sinh mổ thì dinh dưỡng sau đó cũng rất quan trọng. Bởi nếu chế độ dinh dưỡng tôt, chị em sẽ rất nhanh chóng hồi phục. Ngược lại, nếu chế độ ăn không khoa học, thiếu hợp lí cơ thể mẹ không được bổ sung lượng dinh dưỡng cần thiết. Từ đó dẫn đến mẹ bị suy nhược và lâu hồi phục, không thể cung cấp đủ lượng sữa cho em bé.

Khẩu phần ăn của mẹ trong giai đoạn này nên có nhiều đạm, nhiều canxi. Trong thời gian đầu có thể lựa chọn ăn các dạng thức ăn lỏng. Sau đó mới chuyển dần sang ăn uống bình thường và chia thành nhiều bữa.

 

Bạn nên tham khảo thêm:

 

Khẩu phần ăn khoa học sau sinh mổ sẽ giúp chị em nhanh hồi phục hơn

Khẩu phần ăn khoa học sau sinh mổ sẽ giúp chị em nhanh hồi phục hơn

Nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng để cơ thể nhanh khỏe

Việc vận động, chủ động dành thời gian nghỉ ngơi sau sinh rất quan trọng.

Mẹ nên hạn chế những người thăm hỏi khi người đang mệt

Khoảng thời gian đầu mới sinh mổ xong, cơ thể mẹ còn rất mệt mỏi. Nếu quá nhiều người đến thăm hỏi cùng lúc mẹ sẽ phải dành thời gian tiếp như vậy sẽ rất mệt mỏi.

Mẹ nên hạn chế, giới hạn người đến thăm hoặc hẹn lại thời gian thăm sau khi cơ thể đã hoàn toàn bình phục sau này.

Có rất nhiều mẹ vì tiếp người thân, bạn bè đến thăm quá nhiều làm cơ thể kiệt sức và quá trình hồi phục vết thương rất lâu.

Nên vận động nhẹ nhàng

Khi cảm thấy cơ thể mình ổn hơn, mẹ nên dành thời gian để vận động nhẹ nhàng trở lại. Vì mới sinh em bé xong, nên mẹ tránh việc ép bản thân vận động quá mạnh bởi như vậy rất không tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, nếu biết cách và vận động ở mức vừa phải thì cơ thể mẹ sẽ dẻo dai, vết thương nhanh hồi phục. Đồng thời nó cũng phần nào giúp cho mẹ nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh hơn.

Vệ sinh mỗi ngày đúng cách

  • Sau sinh chị em nên tắm rửa thường xuyên để đảm bảo cơ thể sạch sẽ. Tuy nhiên khi tắm cần lưu ý: Tắm ở nơi kín gió, nên tranh thủ tắm nhanh. Không ngâm người trong bồn tắm vì như vậy sẽ dễ bị nhiễm trùng. Đặc biệt với các chị em sinh mổ, vết khâu nơi vùng mổ chưa tháo chỉ cần đặc biệt lưu ý.
  • Sau khoảng 1 tuần sau sinh mẹ bỉm có thể gội đầu trở lại. Tuy nhiên, cũng nên lưu ý gội đầu nhanh chóng, dùng máy sấy để làm khô tóc. Tránh để tình trạng tóc ẩm ướt quá lâu, bởi như vậy sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.
  • Với vùng âm hộ, và vùng vết mổ riêng, chị em cần lưu ý thực hiện vệ sinh theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Để đảm bảo an toàn và vệ sinh đúng cách tránh để nhiễm trùng.

Hãy mạnh dạn nhờ sự trợ giúp từ người thân

Trong giai đoạn sau sinh, chắc chắc mẹ sẽ có rất nhiều điều lo lắng. Nhiều việc chăm sóc em bé cần phải làm. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý đừng cố sức làm một mình. Hãy nhờ đến sự hỗ trợ của những người xung quanh để công việc trở  nên nhẹ nhàng, bớt áp lực và có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn.

Người thân sẽ luôn sẵn sàng hỗ trợ để bạn có thêm thời gian nghỉ ngơi

Người thân sẽ luôn sẵn sàng hỗ trợ để bạn có thêm thời gian nghỉ ngơi

Lựa chọn gói chăm sóc toàn diện sau sinh để hồi phục sức khỏe tốt nhất

Công ty NatuQueens giới thiệu đến chị em sau sinh gói chăm sóc toàn diện. Với liệu trình này, chị em sẽ được tư vấn, massage, thư giãn để cơ thể sau sinh hồi phục nhanh nhất.

Chỉ khi cơ thể mẹ khỏe mạnh, tinh thần vui tươi thì mới có thể chăm sóc em bé hoàn hảo. Liên hệ ngay để được tư vấn trong thời gian sớm nhất!

Bài viết liên quan

Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe những Công Dụng tuyệt vời bạn đã biết chưa?

Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên. Cuộc sống ngày càng có đầy rẫy thách thức và áp lực, nhưng giữa những ngày bận rộn, sức khỏe của bạn là tài sản quý giá nhất. Đó là lý do tại sao Onarebe giới thiệu đến bạn một bí mật làm […]

Xem thêm

Hướng dẫn cách trị sẹo mụn sau sinh bằng bột trà xanh

Mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, vì sau khi hết thì nó sẽ để lại vết thâm và nghiêm trọng hơn nữa là sẹo đấy. Nhưng bạn cũng không cần quá lo lắng về vấn đề này, vì với cách trị sẹo mụn sau sinh bằng bột trà xanh mà NATUQUEENS […]

Xem thêm

5 Cách đánh bay sạm da sau sinh an toàn và hiệu quả

Sạm da khiến gương mặt bạn mất đi tính thẩm mỹ nghiêm trọng, đây cũng là nguyên nhân khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có. Nhưng với những công thức đánh bay sạm da sau sinh tự nhiên mà NATUQUEENS chia sẻ sau đây sẽ giúp ích được cho bạn đấy.  Những cách […]

Xem thêm

Tham khảo những cách trị tàn nhang sau sinh bằng dứa

Nếu như bạn chưa biết trị tàn nhang sau sinh nào đơn giản và hiệu quả cao nhất? Vậy thì hãy cùng NATUQUEENS tham khảo những công thức tuyệt vời sau đây nhé.  Những cách trị tàn nhang sau sinh bằng dứa Dứa có tác dụng gì trong việc trị tàn nhang? Dứa được biết […]

Xem thêm

Chăm sóc làn da sau sinh và những điều mẹ cần lưu ý

Muốn chăm sóc làn da sau sinh để sở hữu làn da đẹp, mịn màng. Đó là mong muốn của nhiều chị em sau khi trải qua quá trình mang thai, sinh con. Khi mang thai, người mẹ đã phải chịu rất nhiều sự biến đổi. Từ đó làn da cũng bị ảnh hưởng, tác […]

Xem thêm

Để vết mổ sau sinh nhanh lành, mẹ cần biết điều này

Để vết mổ sau sinh nhanh lành, mẹ cần biết điều này:  – Hiện nay, theo thống kê, tỷ lệ sinh mổ ở nước ta rất cao. Với sự hỗ trợ của khoa học công nghệ hiện đại, sinh mổ đảm bảo an toàn và mang lại những lợi ích tuyệt vời cho người mẹ.  […]

Xem thêm