Rạn da bụng sau sinh làm sao để khắc phục?

Rạn da sau sinh, mỡ thừa vùng bụng, đùi, cân nặng cao…đó là một số những nỗi ám ảnh thường trực của rất nhiều chị em sau sinh.

Tuy nhiên khi vừa sinh em bé, có thể mẹ chưa kịp hồi phục, lại phải đồng thời vừa chăm sóc con, vừa phải đảm đương rất nhiều việc. Chính vì lý do đó đôi khi chị em bỏ qua việc chăm sóc cho chính bản thân mình.

Vậy trường hợp bị rạn da bụng sau sinh phải làm như thế nào? Có cách nào để lấy lại nhan sắc, làn da mịn màng hay không? Chúng ta sẽ cùng đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé!

Rạn da sau sinh là nỗi lo lắng của nhiều chị em

Rạn da sau sinh có đáng sợ? Ai thường hay bị rạn da nhất?

Nói đến rạn da, chắc chắn ai cũng hiểu được đây là những vết rạn trong quá trình da căng ra khi mang thai em bé ở những tháng cuối của thai kỳ.

Nhiều chị em hiểu được về rạn da sẽ giảm bớt sự lo lắng. Tuy nhiên, với các chị em chưa hiểu nhiều, chưa có nhiều kiến thức về rạn da thì sẽ rất hoang mang, lo lắng.

Chị em cần hiểu được rằng, việc rạn da xảy ra trong thai kỳ là điều vô cùng bình thường. Cứ 10 chị em mang thai thì sẽ có đến 9 người bị rạn da. Đây là cơ chế xảy ra rất bình thường, vì vậy đừng quá hoang mang, thay vào đó hãy tìm giải pháp để có thể hạn chế tối đa rạn da, và nhanh chóng lấy lại làn da đẹp sau khi sinh.

Ai thường sẽ bị rạn da nhiều nhất?

• Những người bị rạn da do di truyền, do cơ địa. Đặc biệt, mẹ có thể để ý, nếu trong quá trình ở tuổi dậy thì, cơ thể dễ bị rạn da. Vậy thì chắc chắn, khi mang thai em bé trong bụng, rạn da sẽ tái diễn.
• Những chị em trong từng giai đoạn mang thai bị tăng cân quá nhanh cũng sẽ dễ dẫn đến việc làn da bị rạn thấy rất rõ.

Với 2 trường hợp kể trên, thị trường hợp đầu tiên sẽ không thể thay đổi. Mẹ chỉ có thể chăm sóc trong khi mang thai và sau khi sinh để làn da đàn hồi và mịn màng hơn.

Còn với trường hợp thứ 2, mẹ hoàn toàn có thể kiểm soát được. Để tránh bị tăng cân quá nhanh và đột ngột khi mang thai, mẹ nên có chế độ ăn uống phù hợp nhất. Tránh ăn quá nhiều, khẩu phần ăn quá nhiều đường, dầu mỡ thì nó sẽ khiến cho cơ thể mẹ nhanh tăng cân và điều này cũng không tốt cho em bé, không tốt cho sức khỏe của mẹ.

Mẹo trị rạn da đơn giản, dễ thực hiện

Chúng tôi sẽ gợi ý cho mẹ một số mẹo trị rạn da cơ bản, dễ làm và dễ thực hiện. Mẹ có thể tùy theo sở thích và sự phù hợp với làn da để lựa chọn cách chăm sóc, ngăn ngừa rạn khi mang thai tốt nhất cho mình.

Tham khảo thêm:

• Biện pháp ngăn ngừa sự rạn da ở mẹ bầu
• Bí quyết khắc phục rạn da khi mang bầu

Dùng nghệ trị rạn da sau sinh

Trị rạn da với nghệ rất hiệu quả

Nghệ là một trong những sản phẩm làm đẹp rất phổ biến hiện nay. Nghệ vừa có tác dụng trị thâm, vừa giúp làm sáng da, làm mờ các vết sẹo rất hiệu quả. Chính vì lí do đó, khi bạn sử dụng nghệ kết hợp với một số thành phần khác để trị rạn da sẽ mang lại hiệu quả rất cao.

• Bạn có thể trộn nghệ với mật ong
• Hoặc trộn nghệ với sữa chua

Cho 2 hỗn hợp này vào với nhau, trộn đều tạo thành dung dịch đồng nhất. Sau đó thoa đều lên vùng da bị rạn.

Tình trạng rạn da sẽ được giảm đáng kể, vết rạn mờ dần. Tuy nhiên, với điều kiện bạn phải chăm sóc da đúng cách, thực hiện đều đặn trong thời gian dài.

Dùng chanh để giảm rạn da

Trong thành phần của chanh có chứa axit citric. Ngoài ra còn có một lượng vitamin C rất lớn. Khi bạn dùng chanh để thoa lên vết rạn đều đặn, nó sẽ làm mòn vết rạn và cho bạn làn da sáng mịn hơn.

Cách thực hiện rất đơn giản: Mẹ chỉ cần thoa nước cốt chanh nên vùng da bị rạn và sau đó để nước cốt chanh thẩm thấu lên da trong khoản 10 phút. Sai đó lau lại bằng nước mát. Vết rạn da sẽ được cải thiện trông thấy.

Sử dụng dầu dừa trị rạn da sau sinh

Nói đến tinh chất dầu dừa, có lẽ chị em không còn xa lạ gì về nó nữa. Bởi thần dược dưỡng da bằng dầu dừa mang đến hiệu quả từ xưa đến nay là không phải bàn cãi.

Sau sinh em bé, mẹ có thể dùng dầu dừa để thoa lên làn da. Với tinh chất rất tốt, dầu dừa sẽ dần làm làn da của bạn trở nên sáng hơn, những vết rạn thâm sẽ mờ dần đi.

Đó là một số những mẹo chăm sóc da để hạn chế tình trạng bị rạn da sau sinh. Ngoài ra, mẹ cũng đặc biệt lưu ý, trong quá trình mang thai nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để có cách chăm sóc da hạn chế bị rạn tốt nhất.

Dầu dừa giúp làm mờ vết rạn, cho bạn làn da mịn màng

Lựa chọn liệu trình chăm sóc, giảm rạn da toàn diện của NatuQueens

Với mong muốn mang lại cho chị em sau sinh sự chăm sóc cả về thể chất, tinh thần toàn diện nhất.

NatuQueens đã mang đến liệu trình chăm sóc da cho mẹ sau sinh. Tình trạng rạn da, da bị xỉn màu sẽ được khắc phục.

Nếu bạn đang có nhu cầu hãy truy cập https://naturalqueen.com.vn hoặc liên hệ ngay với NatuQueens chúng tôi để được báo giá trong thời gian sớm nhất!