Khoảng thời gian đầu bé mới ăn dặm, mẹ nên lưu ý gì?

Làm sao để em bé ăn dặm ngon miệng. Việc chuẩn bị món ăn, cách cho bé ăn, số lần cho con ăn dặm trong ngày là bao nhiêu.

Những điều này chắc chắn được các mẹ rất quan tâm. Đặc biệt những cha mẹ mới có em bé lần đầu tiên chưa có nhiều kinh nghiệm chăm sóc bé.

Chúng ta sẽ cùng điểm qua một số những lưu ý để hỗ trợ bé ăn dặm tốt nhất.

Giai đoạn ăn dặm cha mẹ cần chú ý để cho con ăn đúng cách

Bé ăn dặm từ thời điểm nào, cần chuẩn bị những gì?

Để con có thể ăn dặm tốt nhất, ăn hợp vệ sinh an toàn cho sức khỏe. Mẹ nên chuẩn bị những vật dụng quan trọng cần thiết.

Mẹ cần chuẩn bị dụng cụ cho bé

Dụng cụ cho bé sẽ gồm:

• Xe ngồi ăn dặm: Mẹ nên chọn loại xe phù hợp với kích cỡ ngồi của bé. Xem ăn dặm sẽ khác với các loại xe hàng ngày cho con chơi.

Cha mẹ có thể dễ dàng tìm thấy các loại xe này ở ngoài cửa hàng. Nên nhờ bên tư vấn để chọn được xe mang lại cho bé sự thoải mái nhất.

• Bộ chén, muỗng: Với các em bé, cha mẹ nên chuẩn bị cho con bộ bát, muỗng để ăn dặm riêng biệt. Tránh dùng chung bát đĩa với bố mẹ vì nó không thích hợp. Đồng thời bát đĩa của bố mẹ đôi khi sẽ dễ gây nguy hiểm cho bé bởi nó được làm bằng gốm rất nặng.

Có bộ chén dĩa riêng sẽ giúp con ăn dặm thoải mái hơn.

• Cốc nước cho con.

Thời điểm thích hợp để bé ăn dặm

Thời điểm nào em bé ăn dặm sẽ thích hợp? Mẹ có thể tùy theo sự phát triển của con để quyết định cho bé ăn dặm vào thời gian nào.

Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các bác sĩ thì bé có thể ăn dặm thích hợp nhất khi được 6 tháng sau sinh.

Đây là khoảng thời gian con đã có sự phát triển toàn diện, đầy đủ cả về hệ tiêu hóa và sức khỏe để tiếp nhận thức ăn.

Trong trường hợp nếu mẹ quá ít sữa, cần cho con ăn dặm sớm để bé đủ chất dinh dưỡng thì mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ.

Tham khảo thêm:

• Bí quyết cho trẻ ăn dặm theo lời khuyên của chuyên gia
• Những nguyên tắc cho em bé ăn dặm mẹ cần biết

Cần mua bộ dụng cụ cho bé ăn dặm thích hợp

Những nguyên tắc để ăn dặm đúng cách

Để ăn dặm đúng cách, các cha mẹ nên lưu ý những điều sau đây:

• Cho con ăn từ loãng đến đặc, từ vị ngọt đến vị mặn: Khi chuẩn bị các món ăn, mẹ cho con ăn từ vị ngọt đến vị mặn sẽ dễ dàng cho bé hơn. Khi con đang bú mẹ, vị của sữa sẽ là vị ngọt, vì vậy ngay từ ban đầu bé sẽ tiếp nhận vị ngọt dễ dàng hơn các vị khác.
• Cho bé ăn từ ít đến ăn nhiều hơn: Chuẩn bị món ăn, nên chuẩn bị từ ít đến nhiều. Khi mới đầu giai đoạn đầu tiên mẹ chỉ nên cho bé ăn ít. Sau đó tùy vào cơ thể, tình trạng tiếp nhận thức ăn của con mà mẹ sẽ điều chỉnh để con ăn lượng vừa phải.
• Ăn đầy đủ các nhóm dưỡng chất khoa học

Khi cho bé ăn, mẹ không nên cho ăn một thứ quá nhiều. Thay vào đó, hãy đảm bảo đầy đủ các nhóm dưỡng chất. Vì khi ăn đầy đủ các dưỡng chất, em bé sẽ khỏe mạnh và phát triển tối ưu nhất.

Để bé ăn dặm ngon miệng mẹ cần biết những điều này

Làm sao để quá trình ăn dặm của con không trở nên quán ám ảnh, làm sao để bé ăn thật ngon miệng và khoảng thời gian ăn dặm trở nên thú vị? Chúng ta sẽ tìm hiểu qua một số mẹo sau đây:

Thức ăn dặm nên hạn chế nêm gia vị

Với thức ăn của con, cha mẹ không nên nêm nếm gia vị quá nhiều. Bởi khi gia vị quá nhiều sẽ khiến em bé khó ăn hơn.

Ban đầu mẹ chỉ nên nêm các gia vị nhạt. Sau khoảng thời gian khi bé đã ăn quen mẹ có thể nêm nếm vừa miệng cho con ăn.

Việc hạn chế nêm gia vị cũng tốt cho bé hơn, vì vậy mẹ có thể lưu ý điều này khi nấu thức ăn dặm cho bé.

Không ép con ăn quá nhiều một lúc

Nhiều cha mẹ mong muốn con ăn được nhiều để nhanh chóng khỏe mạnh. Vì vậy nên ngay từ đầu đã ép em bé ăn quá nhiều. Tuy nhiên đây không phải là cách hay, em bé có thể trở nên ám ảnh với những bữa ăn dặm vì điều này.

Tùy sức khỏe, sự thích thú với món ăn mà con sẽ ăn lượng vừa đủ. Vậy nên cha mẹ không nên ép con ăn quá nhiều.

Nên cho bé ăn lượng vừa đủ

Khi mới bắt đầu ăn dặm, cha mẹ vẫn nên cho con uống sữa đầy đủ

Trong quá trình con ăn dặm, mẹ vẫn nên cho con bú đủ. Bởi giai đoạn này bé vẫn cần đến sữa mẹ cho sức phát triển toàn diện.

Không nên dần cai sữa khi con ăn dặm, việc cai sữa có thể dẫn đến con bị suy dinh dưỡng.

Chọn liệu trình chăm sóc, massage cho em bé để con được phát triển toàn diện

Để con ăn dặm ngon miệng hơn, phát triển tốt hơn thì Naturalqueen.com.vn đã mang đến liệu trình chăm sóc, massage toàn diện.

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và báo giá liệu trình trong thời gian sớm nhất.