Cảm cúm, sốt, sổ mũi khi mang bầu mẹ phải làm sao?

Đang độ bước vào mùa hè nên các mẹ bầu cần lưu ý những bệnh thường gặp, nhất là các bệnh cảm cúm. Cơ thể của mẹ bầu dễ bị mệt mỏi lại thêm mưa nắng thất thường lúc giao mùa rất dễ bị nhiễm cảm. 

Mẹ bầu bị cảm cúm nên đến gặp bác sĩ

Bệnh cảm cúm đối với người bình thường không quá nguy hiểm nhưng đối với mẹ bầu lại là căn bệnh mang đến nhiều nỗi lo sợ nhất. Virus của dịch cúm không chỉ khiến thai nhi có nguy cơ bị dị hình, mà khi sốt cao cộng với độc tính của vi rút cũng có thể kích thích co bóp tử cung gây nên hiện tượng sảy thai hoặc sinh sớm.

Mẹ bầu không thể tùy tiện dùng thuốc vì dễ ảnh hưởng đến thai nhi mà nếu không dùng lại rất lâu khỏi. Vậy mẹ bầu phải làm thế nào để hết cảm nhanh nhất, dùng được thuốc gì hay có cách nào trị hết cảm mà không dùng thuốc? Cảm cúm khi đang bầu có ảnh hưởng gì đến thai nhi hay không? Tất cả những điều ấy sẽ được NatuQueens giải đáp trong bài viết bà bầu bị cảm cúm sốt sổ mũi phải làm sao ở bên dưới!

Bà bầu cần làm gì khi cảm cúm?

Điều đầu tiên mà mẹ bầu phải nghĩ đến là đi gặp các bác sĩ để được tư vấn kỹ càng, nếu tình trạng nghiêm trọng có thể tiến hành xét nghiệm. Mẹ bầu hãy cho bác sĩ biết mình đang có những biểu hiện như mắc ho, sốt cảm lạnh và cúm… nhé! Các bác sĩ sẽ kê đơn phù hợp hoặc nhận được lời khuyên có ích bởi việc dùng thuốc trị cúm khi đang bầu không dễ dàng như bình thường vì hầu hết các thuốc đều có thể gây hại cho cả mẹ và con.

Điều thứ  hai là mẹ không được tự ý mua thuốc về sử dụng hoặc có tâm lý “uống ít sẽ không ảnh hưởng”. Mỗi loại thuốc đều có một tác dụng phụ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm, dẫn đến sảy thai, dị tật thai nghén, nhiễm độc thai nghén… nếu mẹ dùng không đúng chỉ định, liều lượng và chức năng. Nhiều loại thuốc có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi, cụ thể các loại thuốc cần tránh đó là:

Thuốc chống vi rút như Tamiflu, Flumadine, Relenza, hoặc Symmetrel: có thể gây ra các nguy cơ khuyết tật bẩm sinh.

Aspirin và ibuprofen: Aspirin có thể gây chảy máu thai nhi còn Ibuprofen chưa được nghiên cứu ở phụ nữ mang thai.

Tiêu đờm guaifenesin và ức chế ho dextromethorphan: Đây là những chất thường thấy trong xi-rô thuốc chống cúm, cảm lạnh và ho. Chúng có liên quan đến các biến chứng khi mang thai trong các nghiên cứu động vật.

Ngoài ra, cho dù có tự điều trị bằng các biện pháp tại nhà với các thảo dược thì bà bầu cũng cần lưu ý và tham khảo tư vấn trước đó của bác sĩ. Nếu thấy có dấu hiệu lạ khi dùng các biện pháp đó thì nên đi khám càng sớm càng tốt.

Cách trị cảm cúm cho bà bầu

Trải qua thai kỳ 9 tháng là cả một chặng đường dài đầy hạnh phúc và cũng lắm vất vả. Cơ thể dễ mỏi mệt và sức đề kháng yếu rất dễ bị sổ mũi, nhức đầu, nghẹt mũi và cảm cúm do thời tiết thay đổi và ô nhiễm môi trường xung quanh. Mẹ bầu nên bổ sung các loại thức ăn giàu dinh dưỡng như soup, rau xanh, hoa quả và nghỉ ngơi đủ giúp củng cố sức khỏe, chống lại bệnh tật. Tỏi (với số lượng vừa phải) và thực phẩm giàu vitamin C (cam, quýt, rau quả củ có màu vàng cam) cũng tăng cường hệ miễn dịch. Thêm vào đó, cách an toàn nhất để trị cảm cúm cho mẹ bầu là sử dụng đến các phương pháp từ dân gian.

Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp mẹ bầu ứng phó với cảm cúm:

Ăn nhiều tỏi

Mẹ bầu giã tỏi cho nhỏ ra rồi cứ thế uống với nước sẽ có tác dụng giải cảm. Tỏi có vị hăng nên khi giã nhỏ ra pha nước sẽ hơi khó uống một chút. Mẹ cũng có thể chọn cách cho thêm tỏi vào chế biến món ăn để có thể ăn được nhiều như xào rau với tỏi, ăn bữa sáng cho giấm tỏi.

Xông mũi khi bị cảm cúm

Mẹ lấy lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g, đem nấu đun sôi lấy nước uống hoặc có thể dùng lá thảo dược nấu nước lên xông. Một số loại lá như lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… mỗi một lần chọn khoảng 5 – 7 loại, trọng lượng khoảng 50 – 100 gam sau đó rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước, đậy nắp thật kín. Đun sôi nồi lá xông chừng 3 – 5 phút sau đó mở hé nắp nồi cho hơi nóng toát ra dần dần, hãy hít thở thật đều mẹ sẽ thấy thoải mái dễ chịu và sẽ hết cảm.

Mẹ hãy thử nấu nước xông với lá tía tô, xả, vài lát gừng và chanh đun trong khoảng 3-5 phút sau đó chùm một chiếc khăn lên đầu vào ghé mặt vào hít hơi nóng bay lên. Xông hơi thế này sẽ giúp mẹ bầu đang nghẹt mũi sẽ dễ thở hơn.

Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lí

Nước muối sinh lý 0.9% dùng để vệ sinh mũi phải được bác sĩ tư vấn cho bà bầu. Ngoài ra, khi chăm sóc bà bầu giảm cảm cúm có thể tự pha dung dịch nước muối loãng (1/4 thìa muối trong một chén nước) để vệ sinh mũi. Đây là dung dịch không hóa chất và an toàn cho bà bầu. Cũng có thể pha một thìa muối vào một cốc nước ấm để bà bầu súc miệng.

Trị ho, viêm họng

Các mẹ bầu cũng có thể sử dụng chanh và mật ong trộn lẫn hoặc pha chanh với mật ong vào nước ấm giúp trị ho, viêm họng. Các mẹ cũng có thể dùng trái quất + mật ong hấp lên để ăn giúp trị ho nhé.

Qua những chia sẻ trên đây hi vọng các mẹ đã biết cách chăm sóc cho bản thân tốt nhất khi bị cảm tránh gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Chúc các mẹ và bé luôn khỏe mạnh và hãy liên hệ với NatuQueens nếu cần được tư vấn về chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho mẹ bầu nhé!