Những cách chăm sóc da hiệu quả nhất dành cho mẹ bầu sau sinh
Sau khi sinh thì da của mẹ sẽ bắt đầu có những biến chuyển để trở về trạng thái ban đầu vì thế việc chăm sóc da vào thời gian này là cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, nhiều chị, em lại cho lo lắng rằng việc lấy lại “nhan sắc” sau sinh em bé là chuyện không hề đơn giản. Vì thế bài viết ngày hôm nay sẽ chia sẻ với các bạn một số phương pháp chăm sóc da sau sinh hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà nhé!
Chăm sóc da mặt sau sinh
Chăm sóc da sau sinh
Việc sinh con sẽ khiến nội tiết tố của phụ nữ bị thay đổi rất nhiều, từ đó da mặt của mẹ sẽ có các biểu hiện như: nổi mụn, xuất hiện vết nám, tàn nhan, da bị xỉn màu…Nếu như bạn đang rơi vào những trường hợp trên thì cũng đừng quá lo lắng nhé, vì sẽ không quá khó để chúng ta khắc phục khi các bạn áp dụng những phương pháp mà bài viết sẽ gợi ý ngay sau đây:
Bắt đầu từ những bước chăm sóc da cơ bản nhất
Trong khoảng thời gian mang thai thì mẹ bầu đã ngưng sử dụng mỹ phẩm vì thế việc chúng ta cần làm là bắt đầu để da làm quen lại với từng bước chăm sóc cơ bản, giúp da có cơ hội khởi động và hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất mà các mẹ sẽ bắt đầu cung cấp về sau.
- Đầu tiên là chúng ta nên lựa tìm và chọn loại sữa rửa mặt có nguồn gốc từ thiên nhiên như nha đam, hoa cúc,… để đảm bảo da mặt không bị kích ứng.
- Tiếp theo là các loại lotion dưỡng ẩm để giúp da nhanh chóng cân bằng và bù lại lượng nước đã bị mất đi. Các mẹ nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, an toàn cho da nhạy cảm.
Những bước chăm sóc da giúp lấy lại làn da mềm mịn cho mẹ bầu
Với cách làm đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả cao, những biện pháp chăm sóc da mặt dưới đây được nhiều mẹ sau sinh tin tưởng áp dụng.
Xông hơi từ 2-3 lần trong một tuần
Có thể nói đây chính là cách đơn giản mà hiệu quả lại cao trong việc kích thích việc sản sinh Collagen và Elastin cho da mặt, thúc đẩy quá trình táo tại da, mang đến cho chị em làn da mịn màng và tươi trẻ.
Bằng cách sử dụng nhiệt thoát ra từ hơi nước, phương pháp xông hơi sẽ làm cho các lỗ chân lông và mao mạch dưới da giãn nở, giúp loại bỏ các độc tố ẩn sâu dưới da.
Bạn cũng chú ý chọn những nguyên liệu xông hơi có nguồn gốc từ thiên nhiên như sả, cam,… vừa tốt cho sức khỏe cũng như an toàn cho làn da của mình bạn nhé!
Thường xuyên thực hiện massage da mặt bằng những động tác đơn giả
Massage chính là cách tốt nhất để bạn có thể kích thích tuần hoàn máu, giúp da mặt trở nên hồng hào và căng bóng một cách tự nhiên nhất! Ngoài ra, khi chúng ta thực hiện massage mặt thì lượng sắc tố dưới da từ đó cũng giảm đi, cải thiện được tình trạng thâm, sạm, đẩy lùi các vết nám và tàn nhang một cách hiệu quả.
Massage sẽ giúp mẹ bầu thư giãn, đồng thời giảm bớt áp lực trong việc chăm sóc con nhỏ.
Chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ mà đây còn là yếu tố có tác động nhiều nhất đến sự thay đổi của làn da mẹ sau sinh.
Các mẹ cần đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng như hạn chế ăn những thực phẩm cay, nóng.
Tích cực bổ sung cá vì đây chính là nhóm thực phẩm chứa lượng Collagen cao có khả năng giúp ngăn ngừa sự lão hóa làn da.
Dùng tinh bột nghệ để dưỡng da
Dùng tinh bột nghệ để dưỡng da
Có thể nói nghệ chính là thực phẩm dành riêng cho mẹ bầu sau sinh vì có thành phần cực kỳ an toàn cũng như hiệu quả làm đẹp là rất cao. Trong bột nghệ có chứa một hàm lượng lớn tinh chất Curcumin giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, xóa bỏ những vết rạn, nhăn nheo cho làn da mịn màng.
Đồng thời các loại Vitamin A, B trong tinh bột nghệ còn giúp ức chế các hắc tố Melanin, giảm các vết thâm, nám và mang đến cho mẹ một làn da trắng hồng, rạng rỡ.
Chăm sóc da bằng sữa mẹ
Sữa mẹ ngoài là nguồn dinh dưỡng cho trẻ thì còn được xem như một loại mỹ phẩm tự nhiên giúp dưỡng da mặt sau sinh an toàn và hiệu quả. Theo các chuyên gia, trong sữa mẹ có chứa hàm lượng lớn các Vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da. Sử dụng sữa mẹ như một loại nguyên liệu làm đẹp sẽ mang đến cho da mặt mẹ một sự mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Dưỡng da bằng sữa tươi không đường
Dưỡng da bằng sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường chính là nguyên liệu làm đẹp mà phụ nữ nên sử dụng hàng ngày đặc biệt là với mẹ bầu sau sinh. Với hàm lượng khoáng chất và các loại vitamin A, D, E có trong sữa tươi có khả năng làm dịu da khi bị kích ứng. Ngoài ra, hàm lượng Axit Lactic có trong sữa có tác dụng làm sạch da, tẩy đi các tế bào chết và mang đến cho mẹ làn da căng tràn nhựa sống và săn chắc.
Dưỡng da sau sinh có thể nói chính là một trong những băn khoăn lớn nhất của phụ nữ. Tuy nhiên, với những các mà chúng tôi vừa giới thiệu trên đây thì hy vọng các mẹ sẽ tìm được cho mình những giải pháp thật sự phù hợp để phục hồi làn da của mình. Liên hệ với NatuQueens ngay hôm nay để được tư vấn thêm nhiều bí quyết chăm sóc da mặt hiệu quả khác nhé.
Bài viết liên quan
Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe những Công Dụng tuyệt vời bạn đã biết chưa?
Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên. Cuộc sống ngày càng có đầy rẫy thách thức và áp lực, nhưng giữa những ngày bận rộn, sức khỏe của bạn là tài sản quý giá nhất. Đó là lý do tại sao Onarebe giới thiệu đến bạn một bí mật làm […]
Hướng dẫn cách trị sẹo mụn sau sinh bằng bột trà xanh
Mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, vì sau khi hết thì nó sẽ để lại vết thâm và nghiêm trọng hơn nữa là sẹo đấy. Nhưng bạn cũng không cần quá lo lắng về vấn đề này, vì với cách trị sẹo mụn sau sinh bằng bột trà xanh mà NATUQUEENS […]
5 Cách đánh bay sạm da sau sinh an toàn và hiệu quả
Sạm da khiến gương mặt bạn mất đi tính thẩm mỹ nghiêm trọng, đây cũng là nguyên nhân khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có. Nhưng với những công thức đánh bay sạm da sau sinh tự nhiên mà NATUQUEENS chia sẻ sau đây sẽ giúp ích được cho bạn đấy. Những cách […]
Tham khảo những cách trị tàn nhang sau sinh bằng dứa
Nếu như bạn chưa biết trị tàn nhang sau sinh nào đơn giản và hiệu quả cao nhất? Vậy thì hãy cùng NATUQUEENS tham khảo những công thức tuyệt vời sau đây nhé. Những cách trị tàn nhang sau sinh bằng dứa Dứa có tác dụng gì trong việc trị tàn nhang? Dứa được biết […]
Chăm sóc làn da sau sinh và những điều mẹ cần lưu ý
Muốn chăm sóc làn da sau sinh để sở hữu làn da đẹp, mịn màng. Đó là mong muốn của nhiều chị em sau khi trải qua quá trình mang thai, sinh con. Khi mang thai, người mẹ đã phải chịu rất nhiều sự biến đổi. Từ đó làn da cũng bị ảnh hưởng, tác […]
Để vết mổ sau sinh nhanh lành, mẹ cần biết điều này
Để vết mổ sau sinh nhanh lành, mẹ cần biết điều này: – Hiện nay, theo thống kê, tỷ lệ sinh mổ ở nước ta rất cao. Với sự hỗ trợ của khoa học công nghệ hiện đại, sinh mổ đảm bảo an toàn và mang lại những lợi ích tuyệt vời cho người mẹ. […]