Kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng với 3 bước đơn giản

Các mẹ sau sinh vẫn còn lo lắng về lượng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng trong quá trình mang thai làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như vẻ đẹp thẩm mỹ. Giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng chính là phương pháp hữu hiệu giúp các mẹ sau sinh tự tin lấy lại vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng. Vậy, cụ thể cách thực hiện như thế nào để đảm bảo hiệu quả? Hãy cùng nhau tìm hiểu và khám phá kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng với 3 bước đơn giản ngay sau đây.

Vì sao nên giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng?

Vì sao nên giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng?

Công dụng của rượu gừng trong việc giảm mỡ bụng sau sinh

– Rượu và gừng đều là những loại thực phẩm quen thuộc, vô cùng bổ dưỡng, mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe cũng như làm đẹp cho chị em phụ nữ sau sinh.

– Gừng không những là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu giúp giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả.

– Gừng giàu chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giảm hàm lượng cholesterol, giúp nhanh chóng đốt cháy mỡ thừa, tái tạo vùng da bụng, giúp vùng bụng bớt nhăn nheo.

– Gừng có vị cay, tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ giúp đánh tan mỡ bụng, phân hủy chất béo và tiêu hao năng lượng dư thừa một cách nhanh chóng nhất.

– Rượu chứa một lượng cồn nhất định, sản sinh ra nhiệt lượng, đốt cháy mỡ và năng lượng dư thừa trong cơ thể một cách hiệu quả.

– Rượu đóng vai trò là một chất dẫn, kết hợp với gừng giúp phát huy tác dụng một cách tối đa, mang lại hiệu quả rõ rệt hơn.

– Gừng và rượu đều là những sản phẩm đến từ thiên nhiên, vô cùng an toàn, lành tính nên các mẹ sau sinh rất tin tưởng khi sử dụng.

– Chỉ cần 2 nguyên liệu là rượu và gừng, bạn đã có thể tạo ra một sản phẩm giúp giảm mỡ bụng sau sinh, chăm sóc vóc dáng công hiệu ngay tại nhà.

– Rượu gừng sẽ giúp các cơ bị giãn nỡ trên cơ thể các mẹ sau sinh sớm phục hồi, làm ấm cơ thể, ngăn khí hàn xâm nhập, vùng bụng săn chắc và thon gọn nhanh chóng.

 

 

3 bước đơn giản giảm mỡ sau sinh bằng rượu gừng

Thực hiện giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng khoa học

Thực hiện giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng khoa học

1/ Chuẩn bị rượu gừng

– Chuẩn bị 1-2 kg gừng tươi, nên chọn loại gừng già, củ to.

– Gừng đem cạo vỏ, rửa sạch, để ráo rồi đập dập hoặc cắt thành từng lát mỏng cho nhanh thấm.

– Xếp gừng vào lọ thủy tinh có nắp đậy, sau đó đổ rượu vào sâm sấp mặt gừng để ngâm.

– Đậy kín nắm và ngâm bình rượu gừng trong khoảng 3 tháng để các dưỡng chất trong gừng và rượu hòa tan vào nhau, tăng hiệu quả giảm mỡ bụng sau sinh.

2/ Thực hiện

– Dùng tay thoa đều rượu gừng lên khắp vùng da bụng, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút, tác động trực tiếp lên vùng bụng, tạo nhiệt lượng đốt cháy mỡ dư thừa.

– Áp dụng đều đặn mỗi ngày vẫn đảm bảo sức khỏe cho các mẹ, không ảnh hưởng đến việc chăm sóc con hay cho con bú.

– Kiên trì thực hiện lượng mỡ thừa sẽ dần biến mất, vòng eo trở nên thon gọn và gợi cảm như thời còn con gái.

– Ngoài ra, có thể thoa rượu gừng lên đùi, cánh tay để giữ ấm và giảm mỡ toàn thân, các cơ săn lại, hỗ trợ việc giảm cân sau sinh nhanh chóng và hiệu quả.

3/ Những lưu ý

– Các mẹ tránh thoa rượu gừng lên vùng ngực vì khi cho bé bú có thể sẽ làm bé bị cay nóng, gây khó chịu và làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

– Nên sử dụng rượu trắng ngâm với gừng là loại rượu được nấu bằng gạo hoặc nếp, không có cồn hay hóa chất, đảm bảo hiệu quả giảm mỡ bụng và không gây hại cho da.

– Trên thị trường hiện nay, cũng có rất nhiều sản phẩm rượu gừng được cho ra mắt, các mẹ hãy chọn sản phẩm chất lượng, không chất hóa học, chất bảo quản để tránh tối đa những kích ứng có thể xảy ra.

– Bên cạnh việc thoa rượu gừng, để giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả, các mẹ nên có chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể, kết hợp cùng các bài tập thể dục thể thao phù hợp, tăng cường vận động giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng và tốt cho sức khỏe.

Các mẹ nên có cách giảm mỡ bụng sau sinh phù hợp và hiệu quả

Các mẹ nên có cách giảm mỡ bụng sau sinh phù hợp và hiệu quả

Trên đây là kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng với 3 bước đơn giản mà những chị em phụ nữ trong lần đầu làm mẹ cần tìm hiểu. Hy vọng các mẹ sẽ có được sự lựa chọn thông minh và chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe của bản thân và đứa trẻ trong thời gian đầu làm mẹ còn nhiều bỡ ngỡ. Ngoài ra, có thể tham khảo sản phẩm rượu gừng chăm sóc da cho bà bầu của Naturalqueen.com.vn chúng tôi, liên hệ với NatuQueens ngay hôm nay để biết thêm chi tiết nhé.

Bài viết liên quan

Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe những Công Dụng tuyệt vời bạn đã biết chưa?

Nghệ Ngâm Mật Ong Onarebe sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên. Cuộc sống ngày càng có đầy rẫy thách thức và áp lực, nhưng giữa những ngày bận rộn, sức khỏe của bạn là tài sản quý giá nhất. Đó là lý do tại sao Onarebe giới thiệu đến bạn một bí mật làm […]

Xem thêm

Hướng dẫn cách trị sẹo mụn sau sinh bằng bột trà xanh

Mụn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, vì sau khi hết thì nó sẽ để lại vết thâm và nghiêm trọng hơn nữa là sẹo đấy. Nhưng bạn cũng không cần quá lo lắng về vấn đề này, vì với cách trị sẹo mụn sau sinh bằng bột trà xanh mà NATUQUEENS […]

Xem thêm

5 Cách đánh bay sạm da sau sinh an toàn và hiệu quả

Sạm da khiến gương mặt bạn mất đi tính thẩm mỹ nghiêm trọng, đây cũng là nguyên nhân khiến bạn mất đi sự tự tin vốn có. Nhưng với những công thức đánh bay sạm da sau sinh tự nhiên mà NATUQUEENS chia sẻ sau đây sẽ giúp ích được cho bạn đấy.  Những cách […]

Xem thêm

Tham khảo những cách trị tàn nhang sau sinh bằng dứa

Nếu như bạn chưa biết trị tàn nhang sau sinh nào đơn giản và hiệu quả cao nhất? Vậy thì hãy cùng NATUQUEENS tham khảo những công thức tuyệt vời sau đây nhé.  Những cách trị tàn nhang sau sinh bằng dứa Dứa có tác dụng gì trong việc trị tàn nhang? Dứa được biết […]

Xem thêm

Chăm sóc làn da sau sinh và những điều mẹ cần lưu ý

Muốn chăm sóc làn da sau sinh để sở hữu làn da đẹp, mịn màng. Đó là mong muốn của nhiều chị em sau khi trải qua quá trình mang thai, sinh con. Khi mang thai, người mẹ đã phải chịu rất nhiều sự biến đổi. Từ đó làn da cũng bị ảnh hưởng, tác […]

Xem thêm

Để vết mổ sau sinh nhanh lành, mẹ cần biết điều này

Để vết mổ sau sinh nhanh lành, mẹ cần biết điều này:  – Hiện nay, theo thống kê, tỷ lệ sinh mổ ở nước ta rất cao. Với sự hỗ trợ của khoa học công nghệ hiện đại, sinh mổ đảm bảo an toàn và mang lại những lợi ích tuyệt vời cho người mẹ.  […]

Xem thêm