Hiện tượng ngứa ngực ở mẹ bầu và những điều cần biết

Khi bắt đầu mang thai thì mẹ bầu sẽ có những đổi rất lớn về mặt sức khỏe, và trong số đó là hiện tượng ngứa ở ngực có thể khiến các mẹ cảm thấy khó chịu và bất tiện. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này, và đây có phải là bệnh lý hay không thì chúng ta sẽ cùng xem qua những thông tin sau các mẹ nhé!

Hiện tượng ngứa ngực ở mẹ bầu

Do đâu mà xuất mà ngứa ngực ở mẹ bầu?

Không chỉ mất ngủ, ốm nghén, thèm ăn… mà mẹ bầu còn phải trải qua một số bất tiện khác, trong đó có ngứa ngực khiến mẹ lúc nào cũng cảm thấy không thoải mái. Nguyên nhân có thể là do:

Thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể

Tất cả phụ nữ khi bắt đầu mang thai thì nội tiết tố có trong cơ thể sẽ bắt đầu tăng lên cho đến ngày sinh. Việc thay đổi quá nhanh có thể khiến cho cơ thể của mẹ không kịp thời thích ứng dẫn đến việc ngứa ngực và nổi mề đay ở một số khu vực của cơ thể.

Da bị căng

Khi có em bé thì vòng 1 của mẹ cũng sẽ liên tục thay đổi về kích thước khiến làn da bị căng, dẫn đến cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Hơn nữa, không chỉ có ngực mà các vùng da khách như mông, đùi, bụng cũng bị rạn kèm theo những cảm giác nóng rát, khó chịu.

Mẹ bị chàm da

Bệnh chàm da có thể nói là rất phổ biến ở mẹ bầu. Có những mẹ phải chịu đựng căn bệnh này suốt 9 tháng của thai kỳ. Khi ngực bị ngứa do chàm da thì da của mẹ sẽ có những biểu hiện như: thô ráp, xuất hiện các mảng đỏ, nứt nẻ, thậm chỉ là nổi vảy.

Có thể bạn muốn xem:

• Mẹ bầu nên làm gì khi lần đầu mang thai?
• Mang bầu bị mất ngủ có ảnh hưởng thai nhi không?

Những cách có thể giúp giảm ngứa ngực ở mẹ bầu

Ngứa ngực luôn khiến cho mẹ cảm thấy không thoải mái, lúc nào cũng nôn nao và khó chịu. Vì thế để giảm bớt các triệu chứng này thì mẹ có thể thử qua những cách sau:

Hãy mặc quần áo thoải mái

Đầu tiên là áo ngực thì mẹ nên chọn áo có dáng nâng và có thể lớn hơn size hiện tại một chút sẽ giúp mẹ dễ thở hơn rất nhiều. Ưu tiên chọn quần áo có chất liệu Cotton, dễ thấm hút mồ hôi, giảm thiểu tình trạng bí bách, khó chịu. Quần áo rộng giúp giảm phần ma sát của cơ thể mẹ với vải nhiều hơn, từ đó sẽ cải thiện được cảm giác ngứa khó chịu.

Uống nhiều nước

Bà bầu nên uống nhiều nước

Chuyên gia luôn khuyên mẹ hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh và căng tràn sức sống. Không những thế, việc cung cấp đủ nước sẽ làm hạn chế làn da khô sần, giảm nguy cơ da bị bong tróc do hiện tượng ngứa ngực gây ra. Một điều rất quan trọng là khi uống đủ nước thì mẹ hạn chế được tình trạng táo bón một cách hiệu quả nhất đấy!

Dùng kem dưỡng ẩm dành riêng cho mẹ bầu

Việc dùng các loại kem dưỡng ẩm có đặc tính làm dịu và dưỡng ẩm sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng ngứa ngực khi mang thai. Hãy chọn các sản phẩm với thành phần lành tính, thân thiện với làn da như dầu ô liu, bơ hạt mỡ, dầu jojoba…

Làm mát cho cơ thể giúp giảm ngứa ngực ở mẹ bầu

Khi phải đối mặt với hiện tượng ngứa ngực thì mẹ nên hạn chế gãy nhé! Vì gãy không những không hết ngứa mà sẽ làm cho làn da bị tổn thương, thậm chí là chảy máu.

Để xử lý trường hợp này thì bạn có thể tiến hành chườm mát cho cơ thể với đá, hoặc đi tắm với nước ở nhiệt độ khoảng từ 29.4 – 32.2°C là hợp lý. Các mẹ không nên tắm quá lâu để hạn chế tình trạng da bị mất nước khiến da bị khô và cảm giác ngứa ngáy càng trầm trọng hơn nhé!

Tắm với xà phòng lành tính

Xà phòng có thể nói là tác nhân trực tiếp ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe và những cơn ngứa ở ngực mà mẹ thường mắc phải. Do đó, nếu cơ thể của mẹ bắt đầu xuất hiện những cơn ngứa thì mẹ có thể đổi loại xà phòng lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên để có cải thiện tình trạng mà mình đang mắc phải các mẹ nhé!

Ngứa ngực luôn khiến mẹ bầu không bao giờ cảm thấy thoải mái, vì thế Naturalqueen.com.vn chúng tôi hy vọng với những thông tin mà bài viết vừa cung cấp thì sẽ phần nào giúp mẹ cải thiện và cảm thấy dễ chịu để có thể vượt qua khoảng thời gian 9 tháng một cách nhẹ nhàng nhất!