Dinh Dưỡng Cho Bé Từ 4 Đến 6 Tháng Tuổi

Dinh dưỡng cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi như thế nào là tốt nhất? Các mẹ đang nuôi con trong độ tuổi này hãy cùng NatuQueens tìm hiểu ngay bên dưới nhé!

dinh-duong-cho-pe-tu-4-den-6-thang-tuoi-1

Dinh dưỡng cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi

Bé từ 4 đến 6 tháng tuổi cần có chế độ dinh dưỡng thích hợp để bé tăng cân khỏe mạnh, phòng tránh được bệnh tật.

1. Chế độ dinh dưỡng cho bé bú sữa mẹ:

Tổ chức y tế thế giới WHO đưa ra lời khuyên, các bà mẹ hãy cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Như vậy sẽ tốt hơn cho sự phát triển trí tuệ và thể chất của bé. Bé dưới 6 tháng tuổi không nên uống quá 150ml sữa/1 lần uống. Đây là lượng sữa tối đa bé có thể hấp thu được trong mỗi lần nạp vào cơ thể. Nếu bé dưới 6 tháng mà uống nhiều hơn 150ml sữa/1 lần sẽ làm bé có nguy cơ béo phì và hệ tiêu hóa hoạt động quá công suất, gây ra nhiều bệnh đường ruột.

Đối với những bé từ 4-5 tháng tuổi bú hoàn toàn bằng sữa mẹ thì nên bú khoảng 120-150ml mỗi lần. Mẹ có thể canh thời gian bú để xác định bé bú bao nhiêu là đủ. Mỗi cữ bú cách nhau 2-3 tiếng, bú 7-8 lần mỗi ngày. Lượng sữa mỗi ngày nạp vào cơ thể từ 900-1200ml.

Nếu bé bú xong mà còn thèm, làm những động tác liếm môi, khóc, mút tay, đưa bàn tay vào miệng, cáu gắt, quay đầu về phía tay mẹ khi mẹ nựng bé thì có thể là bé còn đói, mẹ nên cho bú thêm 1 chút.

dinh-duong-cho-pe-tu-4-den-6-thang-tuoi-2
Bé dưới 6 tháng tuổi không nên uống quá 150ml sữa/1 lần uống

2. Chế độ dinh dưỡng cho bé ăn dặm:

Có những trường hợp mẹ không đủ sữa cho con bú, mẹ mắc bệnh và không thể cho bú,…thì bé sẽ phải ăn dặm thêm để phát triển tốt hơn.

Dấu hiệu của bé sẵn sàng ăn dặm là:

– Bé có thể kiểm soát các cử động của đầu vầ cổ.

– Bé giả vờ nhai được mặc dù chưa có răng hoặc mới vừa nhú răng.

– Bé có thể ngồi lên nhờ sự giúp đỡ của mẹ hay người thân.

– Bé thích thú khi nhìn thấy thức ăn dành cho mình.

– Bé tăng cân gấp khoảng 2 lần so với lúc mới sinh.

– Có thể sử dụng lưỡi để đưa thức ăn từ trước ra phía sau miệng.

– Bé đẩy lưỡi qua lại được.

– Ngậm được cái muỗng.

– Còn đói sau khi đã bú mẹ, sữa mẹ không đủ cho bé.

Khi thấy các dấu hiệu này, mẹ nên biết đã đến lúc bé ăn dặm được rồi. Nếu không thể cung cấp đủ sữa mẹ cho bé thì nên cho bé ăn dặm thêm. Thức ăn dặm của bé có thể là sữa bột, thức ăn xay nhuyễn nhiều dinh dưỡng (bí đỏ, táo, chuối, đào, lê, ngũ cốc,…).

Lượng ăn dặm mỗi ngày của bé bắt đầu từ 1 muỗng cà phê thức ăn xay nhuyễn hoặc 1 muỗng canh bột sữa công thức. Ăn trong 2 lần/ ngày. Nếu mẹ cho bé ăn dặm ngũ cốc pha sữa thì nên tăng dần độ đặc.

dinh-duong-cho-pe-tu-4-den-6-thang-tuoi-3
Dinh dưỡng cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi

Bài viết là những chia sẻ về dinh dưỡng cho bé từ 4-6 tháng tuổi tiêu chuẩn mà mẹ có thể tham khảo. Chúc các mẹ nuôi con khỏe mạnh!

Bài viết liên quan

LỄ KÍ KẾT NHƯỢNG QUYỀN THƯƠNG HIỆU NATUQUEENS CHI NHÁNH GÒ VẤP, BÌNH THẠNH, TÂY NINH

Sáng ngày 10/06/2022, tại Trụ sở chính CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ NATURAL QUEEN đã diễn ra buổi lễ ký kết nhượng quyền thương hiệu NatuQueens – chăm sóc mẹ & bé sau sinh theo phương pháp bí truyền bà mụ Huế với các đối tác tại Gò Vấp, Bình Thạnh và Tây […]

Xem thêm

HỘI THẢO TIỀN SẢN “HƯỚNG DẪN CHO BÉ BÚ MẸ & CẤP CỨU SẶC SỮA”

Sáng 11/6, NatuQueens đồng hàng cùng Bệnh viện Quốc tế City tổ chức hội thảo tiền sản với chủ đề: Hướng dẫn cho bé bú mẹ và cách cấp cứu sặc sữa” hội thảo nhầm trang bị đầy đủ kiến thức, thông tin để các ông bố bà mẹ có thể tự tin chăm sóc […]

Xem thêm

NatuQueens Liên Tiếp Khai Giảng Các Khóa Đào Tạo Nghề Chăm Sóc Sau Sinh Cấp Bằng Chính Quy

Khóa đào tạo Nghề Chăm Sóc Sau Sinh tại NatuQueens cấp bằng Trung Cấp, Cao Đẳng chính quy, trường Cao Đẳng Viễn Đông. Hi vọng với sự đào tạo, dẫn dắt của NatuQueens sẽ là chìa khóa thành công cho các bạn học viên. Giúp các bạn nắm vững kiến thức trở thành 1 kĩ […]

Xem thêm

Mẹo giúp bé ngủ nhanh cực kỳ hiệu quả mà các mẹ nên áp dụng

Hãy áp dụng mẹo giúp bé ngủ nhanh mà NATUQUEENS chia sẻ dưới đây sẽ mang lại nhiều lợi ích cho các mẹ nếu lần đầu làm mẹ. Bởi nếu thiếu những kỹ năng chăm sóc con, mẹ sẽ khó chăm sóc bé được toàn diện nhất. Làm sao để bé sơ sinh ngủ ngon, […]

Xem thêm

Kinh nghiệm chọn đồ chơi an toàn cho em bé sơ sinh

Chọn đồ chơi an toàn cho con là một trong những điều cha mẹ cần làm trước khi mẹ lâm bồn. Việc chuẩn bị và chọn trước đồ chơi cho bé sẽ giúp mẹ sau sinh không còn phải bận rộng chuẩn bị đồ chơi cho con. Vậy khi chọn đồ chơi cho bé, mẹ […]

Xem thêm

Bí kíp giúp mẹ đánh bay mụn sữa trên da bé sơ sinh

Theo một thống kê đã chỉ ra rằng, có đến hơn 20% em bé sơ sinh sẽ gặp phải tình trạng bị mụn sữa trên da bé. Có những em bé nổi từ rất sớm, tuy nhiên cũng có những bé sau một vài tháng mới nổi. Vậy tình trạng này liệu có nguy hiểm, […]

Xem thêm