Chữa tình trạng rạn da sau sinh được không?

Theo một khảo sát nhỏ thì tình trạng mẹ bị rạn da sau sinh rất phổ biến. Cứ 10 mẹ thì có đến 8 người sẽ bị tình trạng rạn da khi mang thai. Những vết rạn tưởng nhỏ, nhưng nó lại chính là nỗi tự ti sẽ theo mẹ và làm mẹ không dám tự tin là chính mình, tự tin trong chuyện chăn gối vợ chồng.

Tuy nhiên mẹ cần biết rằng, rạn da hiện nay tuy chưa có một liệu pháp nào để loại bỏ tuyệt đối. Nhưng nếu chị em chú ý và có kỹ năng chăm sóc da sau sinh đúng cách thì hoàn toàn có thể đẩy lùi tình trạng rạn da đáng kể.

Rạn da trong quá trình mang thai là dấu hiệu thay đổi cơ thể của mẹ, nó cho thấy bé con trong bụng bắt đầu lớn dần lên mỗi ngày. Khi bé càng lớn, da bụng sẽ càng căng hơn và xuất hiện những vết rạn nhiều hơn. Tuy vậy, các mẹ bỉm sau sinh em bé lại quá bận rộn với việc chăm sóc con nhỏ, tìm cách để con khỏe mạnh, phát triển tốt nhất mà quên đi việc chăm sóc chính mình.

Những vết rạn khiến bạn khép mình hơn, thiếu tự tin? Bài viết sẽ chia sẻ với các mẹ một vào mẹo để hạn chế tình trạng rạn da sau sinh.

1.Bạn hiểu gì về rạn da?

Rạn da sau sinh

Trong suốt quãng thời gian mẹ mang thai em bé. Trong thai kỳ hơn 40 tuần đó, cơ thể mẹ cần có sự thay đổi để thích nghi với việc có một thai nhi đang lớn lên trong bụng từng ngày. Tuy nhiên, cũng có giai đoạn cơ thể sẽ khó thích nghi kịp với sự phát triển đột ngột và quá nhanh của em bé. Mặc dù bên dưới lớp da bụng có nhiều mô giúp cơ thể mẹ đàn hồi tốt hơn, nhưng da bụng cũng vẫn bị ảnh hưởng và dẫn đến da bị rạn.

Ngoài vùng bụng, thì một số các vùng khác cũng dễ xảy ra hiện tượng này như: Vùng chân, mông, cánh tay, đùi…

Khi rạn da ở các vùng trên cơ thể, màu sắc của những vết rạn này cũng không hoàn toàn giống nhau. Bởi cơ địa mỗi người mỗi khác, cùng với đó sắc tố cũng không giống nhau. Nếu để ý mẹ sẽ thấy, có người trong thai kỳ vết rạn có màu nâu sẫm, người khác có màu nâu nhạt, và một số có màu nâu đỏ. Nếu mẹ phát hiện vết rạn mình có màu sắc khác với các mẹ bầu mình gặp thì cũng đừng lo lắng gì cả, bởi vấn đề này do sắc tố, và theo thời gian nó sẽ nhạt đi.

Kích thước của vết rạn thì sao nhỉ? Nếu trường hợp chị em trong quá trình mang thai tăng cân vừa phải, không tăng cân quá nhiều nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho con. Vậy thì trường hợp này vết rạn sẽ nhỏ, kích thước vừa phải.

Ngược lại với các mẹ bỉm sữa trong quá trình mang thai tăng cân quá nhanh và quá nhiều, vậy thì vết rạn da ở các vùng sẽ lớn hơn.

2.Vết rạn sẽ hoàn toàn biến mất sau sinh – điều này đúng hay sai?

Rạn da sau sinh để biến mất hoàn toàn và trả lại cho mẹ làn da bụng căng mịn màng đó là điều không thể. Bởi trong quá trình mang thai em bé, làn da ở cơ thể những nơi hay bị rạn đã chịu tổn thương. Vì vậy nếu mong muốn xóa sổ vĩnh viễn toàn bộ nốt rạn da để lấy lại vóc dáng, cơ thể như khi chưa sinh là điều rất không khả thi.

Nhưng mẹ hoàn toàn có thể xin lời khuyên của các chuyên gia, học hỏi kinh nghiệm hạn chế rạn da của những người đi trước. Từ đó chọn lựa phương pháp phù hợp nhất với mình để làm giảm bớt tình trạng rạn da:

• Chăm sóc những vùng da bị rạn bằng những thảo dược từ thiên nhiên
• Rèn luyện những môn thể thao phù hợp để cơ thể săn chắc

Với những cách trên, dù không thể “hô biến” mẹ từ làn da rạn sau sinh trở thành làn da mịn màng, rạng rỡ. Nhưng nó sẽ giúp mẹ lấy lại tự tin vào cơ thể mình, bởi những vết rạn sẽ được mờ, nếu nhìn sơ khó phát hiện ra chúng.

• Bài viết liên quan: Cách trị rạn da cho mẹ bằng nghệ tươi

3.Mách bạn những cách chữa rạn da sau sinh tốt nhất

a.Mật ong

Trị rạn da bằng mật ong

Cách dễ dàng nhất để mẹ có thể chữa những vết rạn nhỏ trên làn da của mình sau sinh đó là dùng mật ong nguyên chất để thoa lên da.

Trước đó mẹ nên vệ sinh cơ thể, vùng da bị rạn thật sạch, tẩy tế bào chết cho cơ thể để tinh chất mật ong có thể thẩm thấu và mang lại hiệu quả chữa rạn da tốt nhất.

Dùng mật ong nguyên chất thoa đều lên vùng da bị rạn, vừa thoa vừa thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng để mật ong thẩm thấu. Để nguyên mật ong như vậy khoảng 20 phút.

Cuối cùng lau và rửa lại sạch với nước.

Vì mật ong nguyên chất từ thiên nhiên nên rất an toàn. Nó sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé sau sinh. Vậy nên mẹ có thể dùng thường xuyên, mỗi ngày. Những vết thâm, rạn nhỏ sẽ mờ nhanh nếu mẹ chăm sử dụng mật ong.

b.Nhựa nha đam

Bạn cần chuẩn bị: Lá nha đam tươi, sau đó đem rửa sạch. Lấy phần gel ở bên trong.

Làm sạch vùng bị rạn da sau đó thoa nhẹ nhàng gel nha đam này lên da. Massage nhẹ nhàng trong quá trình thoa để gel nha đam thẩm thấu hơn vào trong da.

Để khoảng 15 phút để gel nha đam thẩm thấu và rửa lại sạch với nước. Dùng đều đặn như vậy 2 ngày 1 lần sẽ mang lại hiệu quả dưỡng da, làm mờ vết rạn rất tốt.

c.Lòng trắng trứng

Bạn cần xem da bị rạn trên cơ thể mình ít hay nhiều. Tùy vào đó để chuẩn bị lượng trái trứng và lòng trắng trứng đủ dùng.

Hướng dẫn thực hiện như sau:

Đầu tiên bạn cần tách những lòng trắng của trứng ra.

Làm sạch vùng da bị rạn và dùng tay thoa lòng trắng trứng lên.

Để lòng trắng trứng như vậy trên da cho khô lại khoảng 15 phút.

Sau khi khô lại, bạn rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô. Để mang lại hiệu quả mờ vết thâm, rạn sau sinh tốt hơn có thể kết hợp thoa thêm dầu dừa.

4.Liệu trình giảm eo sau sinh của NatuQueens

Nhằm giúp các mẹ bỉm sữa nhanh lấy lại vóc dáng và xóa mờ các vết rạn, thâm của cơ thể trong thời kỳ mang thai và sau sinh. Naturalqueen.com.vn chúng tôi đã nghiên cứu và cho ra đời liệu trình giảm eo, massage sau sinh.

Để được tư vấn kỹ hơn về liệu trình này, liên hệ ngay với NatuQueens theo số hotline nhé!