CHĂM SÓC DA KHÔ

Da khô là tình trạng da chủ yếu do sự thiếu nước và hoạt động của tuyến bã nhờn giảm sút. Đặc điểm của làn da không được mịn màng, sần sùi, khô ráp, có thể dẫn đến mẩn đỏ và bong tróc. Da khô là loại da khó bị mụn và dê lão hóa, xuất hiện nếp nhăn sớm. Triệu chứng (dấu hiệu nhận biết) duy nhất của da khô là ngứa, làn da bong tróc. 

▶️ NGUYÊN NHÂN:

• Thói quen sinh hoạt: 
  • Chế độ ăn uống, dinh dưỡng thiếu vitamin
  • Chăm sóc da không đúng cách
• Môi trường bên ngoài: 
  • Thời tiết quá nóng, quá lạnh hoặc hanh khô sẽ làm làn da mất nước
  • Ngồi trong phòng điều hòa quá lâu, làn da cũng sẽ bị mất nước do cơ chế hút ẩm của máy điều hòa.
  • Tia UV trong ánh nắng mặt trời cũng là một nguyên nhân khiến da mất đi độ ẩm và làm khô da.

▶️ CÁCH CHĂM SÓC VÀ PHÒNG NGỪA:

• Tắm với nước ấm (không nóng), nên sử dụng sữa tắm có chứa chất dưỡng ẩm cao từ thiên nhiên (chiết xuất bơ/ cacao/ olive…) hoặc chứa glycerin. Massage nhẹ nhàng, tránh cọ xát.
• Tráng sử dụng sản phẩm làm sạch da chứa độ kiềm cao và dưỡng da có chứa cồn
• Thoa kem dưỡng ẩm khi da còn ẩm để duy trì độ ẩm cho da.
• Che chắn da cẩn thận khi ở ngoài trời. Mặc quần áo dài bảo vệ và thoa kem chống nắng có chứa dưỡng ẩm.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng độ ẩm không khí trong nhà khô hanh vào những tháng mùa đông
• Khi cần thiết, áp dụng một loại kem dưỡng ẩm có chứa ít nhất một trong các thành phần sau: glycerin, urea, pyroglutamic acid, sorbitol, lactic acid, lactate salts hoặc alpha hydroxy acids.
• Tránh lạm dụng các sản phẩm chống mồ hôi và nước hoa, vì chúng thường có cồn có thể gây khô da.
• Bổ sung nước để cấp ẩm cho da từ bên trong. Bên cạnh đó, hãy thường xuyên bổ sung trái cây hoặc nước ép rau củ.