4 Cách Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Hiệu Quả

4 Cách Giảm Mỡ Bụng Bằng Muối Hiệu Quả

Để giảm mỡ bụng có rất nhiều cách trong 4 cách giảm mỡ bụng bằng muối rất hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện.

Vòng bụng ngân ngấn mỡ thừa là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ bởi nó không chỉ làm mất đi dáng hình thon gọn quyến rũ thay vào đó vẻ ngoài “sồ sề”, phải luôn “boăn khoăn” về việc chưng diện quần áo, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Đặc biệt, đối với các cô nàng giới văn phòng, ít vận động, ăn vặt nhiều hay chị em mới vừa sinh em bé, hoặc phụ nữ trung niên thì béo bụng là vấn đề thường hay gặp phải.

 Chị em sẽ nhanh chóng sỡ hữu vòng 2 thon gọn và mịn màng với 4 cách giảm mỡ bụng từ muối đơn giản mà vô cùng hữu nghiệm dưới đây:

Giảm mỡ bụng từ muối rang nóng

Đem muối rang nóng sau đó dùng chườm ấm là cách giảm mỡ bụng từ muối đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện được. Cách này giúp tập trung mỡ thừa, nhiệt độ nóng của muối, kết hợp với Massage làm tan mỡ hiệu quả trên vùng bụng.

Nguyên liệu: 200-300g muối hạt và một miếng vải bông (vải bông mềm, thoáng khí, tránh tổn thương cho da)

Cách thực hiện: Rang muối cho tới khi săn lại, để muối giảm bớt nhiệt độ cho tới khi sờ tay vào thấy ấm, rồi cho muối vào vải bông, bọc kín lại rồi chườm đều khắp bụng, kết hợp mát xa hình vòng tròn xung quanh lớp mỡ thừa. Làm liên tục như vậy đến khi muối nguội hẳn. Thực hiện 2 – 3 lần/ ngày sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng sau 1 tháng thực hiện.

Lưu ý: Túi muối sau khi dùng để giảm mỡ bụng có thể sử dụng lại nhiều lần, cho vào lò vi sóng để nóng đến nhiệt độ thích hợp thì có thể sự dụng cho lần sau. Có thể sử dụng liên tục ít nhất từ 5-6 lần mới thay muối mới.

Giảm mỡ bụng với muối rang gừng

Cách giảm bụng bằng muối rang cùng với gừng vừa có tác dụng giảm mỡ bụng, vừa có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, vừa làm ấm vùng bụng sau ca sinh nở.

Nguyên liệu: 01kg gừng tươi + 250g muối hạt.

Cách thực hiện: Gừng tươi làm vỏ, giã nhỏ hoặc dùng cối xay nhỏ cho vào rang nóng cùng với muối. Không cần rang cho đến khi săn lại mà chỉ cần làm nóng rồi cho vào vải bông, đem chườm lên bụng. Chườm 20 – 30 phút kết hợp massage nhẹ đến khi muối gừng đã nguội hẳn, làm đều đặn 2 lần mỗi ngày để thấy rõ hiệu quả giảm béo cho vùng bụng.

Giảm mỡ bụng với muối rang ngải cứu

Tương tự với cách giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng, chị em có thể thay gừng thành ngải cứu sẽ có thêm một cách giảm mỡ bụng nhanh.

Nguyên liệu: 200-300g muối hạt + 1kg ngải cứu.

Cách thực hiện: Rửa sạch và phơi khô ngải cứu sau đó đem rang nóng trên bếp sao cho ngải cứu chuyển sang màu hơi đen thẫm thì đổ muối hạt vào rang cùng. Đợi khi hỗn hợp nóng đều và chuyển hẳn sang màu đen vàng là được.

Cho hỗn hợp muối ngải cứu vừa rang vào trong vải bông, kịt kín, để nhiệt độ vừa phải thì chườm lên bụng, nhẹ nhàng massage trong khoảng 20 – 30 phút đến khi hỗn hợp đã nguội thì thôi. Thực hiện đều đặn 2 lần/ ngày để đảm bảo hiệu quả. Có thể tái sử dụng lại các nguyên liệu đã dùng rồi bằng cách cho vào lò vi sóng hoặc rang nóng trên bếp lần nữa.

Trên đây là 3 cách giảm mỡ bụng bằng muối đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà và vô cùng tiết kiệm mà chị em có thể chọn lựa để nhanh chóng lấy lại vòng bụng săn sắc, thon gọn. Bên cạnh đó, việc giảm mỡ bụng sẽ cực kì hiệu quả nếu chị em quấn bụng với muối thảo dược.

Giảm mỡ bụng với muối thảo dược

Theo Đông y, muối có tác dụng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, muối nóng sẽ sinh nhiệt góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo. Phương pháp kết hợp giảm mỡ bụng bằng muối kết hợp cùng với các thảo dược như gừng, củ địa liền, kim ngân, hương nhu, ngải cứu,… sẽ giúp săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng, chảy xệ.

Đây là sản phẩm đặc biệt dành cho chị em phụ nữ sau khi sinh loại bỏ các vòng mỡ thừa nhanh chóng. Muối thảo dược giúp đốt tan mỡ tích lũy, cực kỳ an toàn và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng. Chị em dễ dàng tìm mua được các túi muối thảo dược trên thị trường với mức giá hợp lý.

Xem thêm: Muối thảo dược Natural Queen

Cách thực hiện: Cho muối thảo dược lên bếp sao 3-5 phút cho nóng, dùng tay thử độ nóng mà cơ thể chịu được rồi đổ vào túi vải. Mẹ sinh mổ phải chờ sau 15 – 20 ngày mà tốt nhất là nên dùng sau khi hết sản dịch.

Chườm liên tục 8 tiếng/ngày hoặc có thể chia làm 3 lần, mỗi lần 2 – 3h. Chườm muối nóng lên khắp vùng bụng, đùi có chứa mỡ thừa, chườm đến khi hết nóng lại đổ ra làm nóng lại và chườm tiếp. Túi muối có thể dùng lại nhiều lần, tránh một lần rồi bỏ vì vậy vô cùng tiết kiệm.

Lưu ý: Sau khi chườm muối, lau qua nước ấm, có thể bôi dầu dừa thêm để trị thâm ran triệt để.